#30 První pomoc – jak řešit všelijaké úrazy a stavy na treku – Dita Voltr Podhadská

Buď připraven, až bude tvému parťákovi nebo tobě ouvej. 🤕 Puchýře, alergická reakce, řezná rána 🩸, hypoglykemie, dehydratace, podchlazení nebo střevní potíže 🤢💩 – to vše tě může potkat na dovolené v horách, u moře nebo na jednodenním výletě za humny.

Zdánlivě malé problémy, které když nepodchytíš včas ⏱️, mohou se proměnit ve velké. Jak řešit tyto úrazy a stavy v terénu? O tom si povídáme ve 30. dílu podcastu ŽIVOT NA TREKU. 🏕️

Naším hostem byla záchranářka, horský průvodce a lektorka kurzů první pomoci neziskové organizace ZdrSem, Dita Voltr Podhadská. Povolanějšího člověka jsme si pro téma první pomoci v horách do studia pozvat nemohli. 🥰

Nalaď si 🎧 tento díl plný užitečných informací! Pokud nechceš minout další díly, nezapomeň sledovat náš podcast na své oblíbené platformě. 😉

🎧 Kde nás můžeš poslouchat?

• Youtube – https://youtu.be/ptFMv9QQalI
• Spotify – https://spoti.fi/4cNVLRs
• Apple Podcasts – https://apple.co/3xVyiyD

👨 Dita Voltr Podhadská

• https://www.zdrsem.cz/
• https://www.zdrsem.cz/horal
• https://www.instagram.com/zdrsem/
• https://www.instagram.com/dita.voltr.podhad/