Na treky si volíme zhruba o 1 až 1.5 čísla větší boty než máme velikost nohy. Příklad: mám velikost nohy 43 (EU), tak zvolím velikost boty 44 (EU). Je to proto, aby při chůzi z kopce nedocházelo k tlačení prstů na špičku boty a prsty měly dostatek prostoru i potom, co po několika dnech / týdnech chůze natečou. Při výběru bot doporučujeme vycházet z délky chodidla v centimetrech.


Co dělat, když zmizí turistické značky? Pavlína Adam a Jakub Jonáš radí, jak na off-trail.…
Číst víceNejtěžší trek světa zdolán! Poslechni si, jak Michal a Sofia prošli 3616 km přes Great…
Číst vícePětitisícová sedla, divoká údolí i krajina, která místy připomíná polopoušť. 🏔️ Země, kde je pohostinnost…
Číst více