Díl 54
20. srpna 2026
Podcast Život na treku

Dálkové traily s malými dětmi: PCT, AT nebo Stezka Českem – Markéta Daley

Barbora VrátnáBV
Barbora Vrátná

1 min čtení

Markéta Daley v podcastovém studiu Život na treku

Tři neunavitelné děti, stovky kilometrů divočiny a umazané, ale šťastné obličeje – takhle vypadá běžný den na trailu u rodiny Markéty Daley. Myslíš si, že sny o thru-hiku končí založením rodiny? Markéta tě přesvědčí o opaku. Její děti Sequoia, Joshua a Standa vyrazily na ikonické traily dřív než došly do školky. Jako rodina ušli 1300 mil po Pacifické hřebenovce, několikrát zvládli John Muir Trail a letos strávili dva měsíce na Stezce Českem. Markéta věří, že se děti nejlíp učí venku v přírodě, kde se i ona cítí jako lepší máma.

V tomto díle se dozvíš

  • Jak v dětech vybudovat lásku k chození a proč začít na pikniku.
  • Co je na společném treku těžší – terén a počasí, nebo sourozenecké hádky?
  • Jak řeší rizika na trailu – astma, sníh, chřestýši i to, kdy je potřeba změnit plány.
  • Kolik toho unese pětičlenná rodina, aby šlo pořád o zábavu, a ne o utrpení.
  • Co je čeká dál a proč chtějí děti znovu na PCT.

Markéta v podcastu vypráví, jak takový život ve skutečnosti vypadá – od praktických tipů, jak děti motivovat, přes to, že se sourozenci umí pohádat na trailu stejně jako doma, až po chřestýše, sníh a chvíle, kdy je potřeba úplně změnit směr. A taky o tom, proč je důležité se nechat vést dětmi a zbytečně si nekomplikovat život.

Pořád váháš, jestli vzít děti na trek? Nalaď si tenhle díl s Markétou Daley – ukazuje, že čím dřív děti do přírody vezmeš, tím snáz to pak jde, a rodinný trail rozhodně nemusí zůstat jen snem. A pokud nechceš minout další epizody, nezapomeň sledovat náš podcast na své oblíbené platformě.

Kapitoly

Poslouchej také naSpotifyApple PodcastsYouTube

Markéta Daley (Daley Walk)

Mohlo by se ti hodit