---
title: "#52 Hexatrek: 3034 km pěšky napříč Francií přes Alpy i Pyreneje – Nikola Valentová"
description: "Hexatrek, nová alternativa PCT v Evropě. Nikola Valentová ho prošla pravděpodobně jako první Češka. Probrali jsme s ní výbavu, logistiku i spaní v horách."
canonical_url: "https://gramino.cz/blog/52-hexatrek-3034-km-pesky-napric-francii-pres-alpy-i-pyreneje-nikola-valentova"
last_updated: "2026-07-08"
---

# #52 Hexatrek: 3034 km pěšky napříč Francií přes Alpy i Pyreneje – Nikola Valentová

Authors: Barbora Vrátná

Date: 2026-07-08

Hexatrek, nová alternativa PCT v Evropě. Nikola Valentová ho prošla pravděpodobně jako první Češka. Probrali jsme s ní výbavu, logistiku i spaní v horách.

Co tě přiměje sbalit si život do batohu a vyrazit pěšky přes celou Francii? Na tuhle otázku zná odpověď **Nikola Valentová**, pravděpodobně **první Češka, která zdolala celý Hexatrek**. Benjamínek mezi dálkovými traily, který měří **3034 km** a vede mimo jiné přes hřebeny Alp a Pyrenejí, má ambici stát se **evropským PCT**.

Nikol nevyrážela jako ostřílená thru-hikerka. Měla za sebou jen kratší poutě, které se náročností s Hexatrekem nedají srovnat. Nikdy předtím nevařila na vařiči, nebyla nad 3000 metry, netrekovala v Alpách a Pyreneje viděla poprvé v životě. Hexatrek byl tak v podstatě její **první dálkový trail** se vším všudy – a rovnou skok do vysoké ligy.

Původně ji to přitom táhlo do Ameriky na slavnou Pacifickou hřebenovku. Impulz konečně vyrazit ale přišel z nečekané strany: nahmataná bulka v prsu a strach z rakoviny. Trek proto Nikol spojila s **dobročinnou sbírkou pro Bellis**, projektem na podporu mladých žen s rakovinou prsu. Za **141 dní na trailu** si pak prošla vším – horečkami, kdy musela nemocná zdolat třítisícovku, broděním řek, technickými sestupy i školou pokory v podobě dvacetikilového batohu.

## V tomto díle se dozvíš

- Co je to **Hexatrek** – kudy vede, jak je dlouhý, kolik je celkové převýšení a na jaké etapy se dělí.
- Kdy je ideální **termín startu** a kolik přechod zabere času.
- Proč si Nikol zvolila Hexatrek jako svůj prakticky **první dálkový trail**.
- Jak ji nahmataná bulka a **strach z rakoviny** popostrčily na cestu.
- Jak se řeší **nemoc na trailu**, když prostě musíš dál.
- Proč nevyrazila jako ultralight hiker a jak se jí šlo s **20 kg v batohu**.
- Jak funguje **spaní** v národních parcích a **zásobování** na trailu.
- Jaké to je vyrazit na dálkový trail **úplně sama**.

Tenhle díl je zároveň stručný a praktický návod pro každého, koho Hexatrek láká, i upřímné povídání o strachu, překonávání vlastních limitů a realitě dálkových trailů. Pokud se ti líbí, budeme rádi za odběr, like nebo komentář.

## Kapitoly

- 0:00 Nikol a nomádský život
- 2:31 Proč Hexatrek
- 4:48 Dobročinná sbírka
- 6:18 Předchozí zkušenosti
- 7:10 V čem byla Francie jiná
- 9:15 Hexatrek v číslech
- 12:44 Etapy Hexatreku
- 14:40 Odbočka do Švýcarska
- 15:37 Hexatrek jako evropské PCT
- 16:44 Logistika na trailu
- 17:56 Spaní venku a národní parky
- 20:15 Značení treku
- 21:09 Sama na cestách
- 22:10 Strach na trailu
- 23:20 Parťák a sdílení zážitků
- 26:06 Komunita a trail angels
- 30:49 Pokrytí signálem
- 31:35 Změna plánů
- 32:30 Zdraví na trailu
- 35:05 Momenty absolutního štěstí
- 37:15 Absolutní krize v Alpách
- 39:30 Výbava a váha
- 43:52 Oblíbený kousek výbavy
- 44:22 Na čem ušetřit váhu
- 46:07 První Češka v cíli
- 47:29 Ideální délka trailu
- 48:29 Post-trail blues
- 49:22 Další plány (Transcaucasian Trail)
- 53:33 Kde Nikču najdeš

Poslouchej na: [Spotify](https://open.spotify.com/episode/1I5jMX6uRc0aBgsezuiOXH) · [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/cz/podcast/52-hexatrek-3034-km-p%C4%9B%C5%A1ky-nap%C5%99%C3%AD%C4%8D-franci%C3%AD-p%C5%99es-alpy/id1612950422?i=1000775835308) · [YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=JSABi4wzxmE)

## Nikola Valentová

- Instagram – [@nikykiwi_cz](https://www.instagram.com/nikykiwi_cz/)

## Mohlo by se ti hodit

- [Granite Gear Virga3 55 Women's](/p/granite-gear-virga3-55-womens.md)
- [Topo Athletic Terraventure 5 Wide Women's](/p/topo-athletic-terraventure-5-wide-womens.md)
- [DexShell Terrain Walking 2.0](/p/dexshell-terrain-walking-2-0.md)
- [Sea To Summit Ether Light XR Insulated](/p/sea-to-summit-ether-light-xr-insulated.md)
- [Liteway Pyraomm Plus Tarp Grey](/p/liteway-pyraomm-plus-tarp-grey.md)
- [Cumulus Teneqa 700](/p/cumulus-teneqa-700.md)
- [MSR IsoPro 110 g](/p/msr-isopro-110-g.md)
- [Gramino Trail Slang Women's](/p/gramino-tshirt-trailslang-womens.md)
- [Turbat Maya Hood Trek Wmn](/p/turbat-maya-hood-trek-wmn.md)
- [Sea To Summit Frontier UL Pot 1.3 L](/p/sea-to-summit-frontier-ul-pot-1300-ml.md)

This post is also available as [HTML](/blog/52-hexatrek-3034-km-pesky-napric-francii-pres-alpy-i-pyreneje-nikola-valentova).

## Sitemap

See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.