Zatímco my jsme ji zasvěcovali do světa ultralightu, Lucka nás na oplátku přesvědčila, že barva je někdy stejně důležitá jako funkčnost. A někde mezi tím se zrodilo přátelství, které vyústilo nejen v její přirozené začlenění do naší Gramino party, ale i ve společnou měsíční polární výpravu v zimě 2025, kdy jsme přešli celý Kungsleden (470 km).

Více o Gramino ambasadorce Lucce Kutrové – zde

Nemůžeme se dočkat, co dalšího nás s Luckou a Marvelem 🐻‍❄️ ještě čeká – protože o zábavu s nimi rozhodně není nouze!

Přípravy na Arizona trail

Jak výběr vybavení okomentovala Lůca Kutrová:

Tak tohle bylo opravdu hodně náročné! Já chodím furt všude s těžkým batohem, ale tentokrát mi David z Gramina udělal hodně velkou čáru přes rozpočet. Do Arizony mě vybavil lehkým gearem! 😂 Proč? Abych chodila rychleji a mohla rychle zpátky za Marvíčkem 🐻‍❄️, který zůstal doma v Česku.⁣⁣⁣ Dejte mi do komenářů vědět, co na tu výbavu říkáte a jestli byste něco vyměnili! 💛

Vybavení na spaní

Batoh a ostatní vybavení

Vaření

Elektronika

Hygiena

Oblečení

1. Dehydrované jídlo na cesty – od 169 Kč

Že se prý jídlo pod stromeček nehodí? Omyl! Dehydrovaná jídla na cesty, která dlouho vydrží a lze je jednoduše připravit zalitím horké vody, jsou ideálním dárkem pro všechny milovníky víkendových přechodů i dlouhých treků. Na výběr máme hned z několika různých značek (Adventure Menu, Summit To Eat, Real Turmat) i mnoha příchutí – na své si přijdou masožravci i vegetariáni. Jako netradiční dárek pro milovníky sýrů můžete zkusit i jejich ultralehkou lyofilizovanou svačinovou verzi – např. korbáčiky, olomoucké tvarůžky nebo nivu.

2. Skládací miska Sea To Summit X-Bowl – 339 Kč

Miska o objemu 650 ml s vyztuženým dnem, která poslouží i jako krájecí prkénko. Složíte ji do 15 mm vysoké placky, takže jednoduše padne do většího hrnce/ešusu nebo jen tak do batohu. Alternativou může být hrneček X-Cup o objemu 250 ml nebo hrnek X-Mug o objemu 480 ml.

3. Sea To Summit Alphalight Long Handled Spoon lžíce s karabinou – 259 Kč

Lžíce, která vás bude po dlouhá léta doprovázet na vašich výpravách. Je lehounká a zároveň odolná. Její délka 21,5 cm je perfektní na konzumaci dehydrovaného jídla přímo z pytlíků nebo z hlubokých hrnců. Ke lžíci je dodávána malá praktická karabina. Hmotnost 12 gramů. Dostupná také jako zubatá lžíce (lžičko-vidlička).

4. Protiskluzová pěnová podložka/karimatka EVA 3 mm – od 120 Kč

Ultralehká karimatka / podložka o tloušťce 3 mm s uzavřenou buňkovou strukturou, díky které nesaje vodu a má skvělou mechanickou odolnost. Poslouží skvěle jako protiskluzová podložka pod nafukovací karimatku, přídavná izolační vrstva, podsedák nebo jako polstrování bezrámových batohů. Hmotnost od 26 gramů.

5. Káva na cesty Drip It – ochutnávkové balení 5x 10g – 125 Kč

Pět druhů 100% Arabik, v kterých najdete tóny čokolády i exotického ovoce. Káva je balena v praktickém cestovním filtru, který stačí nasadit na hrnek, zalít horkou vodou a nechat překapat. 

6. Ultralehká toaletní lopatka Gramino – 470 Kč

Originální a nesmírně praktický dárek. Takhle věcička by neměla chybět ve výbavě žádného nadšence vícedenní turistiky a přechodů. Nějak se totiž s “tím“ nakládat musí. Nejšetrnější způsob k přírodě, zvěři a vlastně i dalším lidem je vyhloubit jamku lopatkou a zahrabat to. Alternativou může být multifunkční DirtSaw Deuce® od značky TheTentLab nebo těžší, ale robustnější Sea To Summit Pocket Trowel.

7. Curaprox Travel Set – 280 Kč

Travel set od švýcarské firmy Curaprox je ultralehký a skladný set pro dentální hygienu. Obsahuje vše pro každodenní péči o zuby a dásně. Díky praktickému balení se vám vejde i do menších kapes. Hmotnost celého setu je 52 gramů.

8. Ultralehký podsedák Gramino – 150 Kč

Pěnový podsedák (sedátko) je užitečná věc, jak na ty nejdelší traily, tak na rychlé výlety do přírody. Ochrání váš zadek před vlhkostí, špínou a nerovnostmi. Využijete jej na přestávky v průběhu dne i večerní sezení u ohně či vařiče.

9. Cestovní bidet Culo Clean – 190 Kč

Ultralehký a skladný nástavec, který promění klasickou PET láhev v cestovní bidet. Ekologické řešení pro efektivní hygienu na cestách, které nahradí (nebo doplní) papírové kapesníčky. Hurá do kopců s čistou zadnicí – jako po sprše!

10. Utěrka pro osobní hygienu Kula Cloth – 560 Kč

Že jste ještě o Kula Cloth neslyšeli? Jedná se o speciálně navrženou antimikrobiální utěrku pro osobní hygienu po močení. Konec papírových kapesníčků a přemýšlení, kam s nimi po použití! Kula Cloth je opakovaně použitelná a kdykoliv ji můžete jednoduše vyprat i v přírodě. Ideální dárek pro všechny ženy, které přemýšlejí ekologicky a váží si přírody – využijí jej nejen na dlouhých trecích, ale i jednodenních výletech do přírody.

11. Sea To Summit ručník Airlite Towel – 419 Kč

Ultralehký a ultraskladný ručník Airlite od značky Sea To Summit z rychleschnoucího příjemného materiálu. Ručník překvapí skvělou schopností absorbovat vodu, a to až množství 3x vyšší než je jeho hmotnost. Velikost Medium má rozměry 100 x 50 cm a váží 47 gramů.

12. Flextail vzduchová pumpa TINY pump 2X – 1299 Kč

Miniaturní pumpička Flextail na nafukování karimatek, jejich vyfukování i vakuování. Díky sadě nástavců je kompatibilní prakticky s jakoukoli nafukovací karimatkou, kterou dokáže v mžiku nafouknout, čímž šetří váš čas i plíce. Pumpička je dobíjecí a může posloužit i jako malá svítilna do stanu. Extrémně praktický dárek pro milovníky spaní v přírodě!

13. Kapesní nůž Deejo – od 650 Kč

Deejo se specializuje na minimalistické a elegantní kapesní nože. Vybrat si můžete ze tří velikostí (15g, 27g a 37g) a velké řady provedení – od jednoduchých nožů bez střenky až po nože s černou čepelí, s vytetovaným motivem a střenkou z exotických dřevin. Každý nůž je dodáván v pěkné krabičce.

14. TOAKS Ultralehký titanový hrnek 375 ml – 515 Kč

Elegantní, lehký (76 gramů) a odolný hrnek. Objem 375 ml je ideální na ohřev vody do dehydrovaných jídel, na kávu a čaj. Díky skládacím úchytkám zabere minimum místa a snadno jej sbalíte do většího hrnce.

15. Sbalitelný batoh Sea To Summit Ultra-Sil Day Pack – 799 Kč

Minimalistický batoh s objemem 20 litrů, který sbalíte do velikosti tenisáku. Vhodný na krátké jednodenní výlety, nákup či jako záložní batoh na cestách. Jeho hmotnost je 72 gramů. Alternativou může být trochu těžší a méně skladný, ale pohodlnější Granite Gear Sawbill 20.

16. Ledvinka Liteway Pokkie Pack – 690 Kč

Minimalistická ultralehká ledvinka s  pohodlným nastavitelným popruhem. Ideální jako doplněk k batohům bez bederního pásu nebo i jen jako praktická taštička přes rameno při výletech do města. Dostupná rovněž z odolného a nepromokavého materiálu Ultra nebo s větším úložným prostorem Liteway Fanny Pack a Liteway Fanny Pack Ultra.

17. Nepromokavé ponožky DexShell – od 670 Kč

Ponožky jsou prostě česká klasika, která neurazí. Co tak ale darovat nepromokavé ponožky? To je čistá radost! Skvěle se doplňují s lehkou běžeckou obuví a jsou ideální na chladné a deštivé horské přechody prakticky po celý rok. Díky tomu, že nepropustí vodu a jsou větruvzdorné, jsou mnohem teplejší než běžné ponožky. Více o jejich využití a výběru naleznete v našem článku a videu – Na co se hodí nepromokavé ponožky a jak vybrat ty správné?

18. Ponožky Darn Tough s doživotní zárukou – od 695 Kč

Ponožky Darn Tough jsou absolutními favority na dálkových trecích i jako měkké vánoční dárky pod stromečkem! Ponožky s medvědem pro partnerku nebo s logem Pacifické hřebenovky pro jejího absolventa nebo aspiranta. Různé velikosti, styly, barvy i gramáž – vybere si prostě každý. Za kvalitou si tato značka opravdu stojí, což dokazuje jejich doživotní záruka – pokud se vám v ponožkách udělá díra, vyměníte je zdarma za nové.

19. Ultralehký lihový vařič EMO Outdoor – 790 Kč

Precizně zpracovaný ultralehký vařič na tekutý líh se schopností zplyňování do 10 sekund. Lihový vařič EMO je vyroben z recyklovaného hliníku. K vaření nepotřebujete žádný stojan, stačí hrnec rovnou postavit na vařič a můžete vařit. Součástí balení je přepravní obal z tyveku. Hmotnost je pouhých 9 gramů.

20. Plynový vařič Pocket Rocket 2 – 1360 Kč

Lehký a výkonný plynový vařič, který vám po složení padne do dlaně. Je to pravděpodobně nejznámější a nejoblíbenější plynový vařič mezi nadšenci ultralightu. Jeho hmotnost je 73 gramů. Tento vařič se také nabízí v ještě výkonnější verzi – MSR PocketRocket® Deluxe vařič.

21. Nepromokavé rukavice DexShell Ultralite Gloves 2.0 – 920 Kč

Příjemné nepromokavé rukavice vhodné na túry, kolo i běžné nošení ve větru a chladném deštivém počasí. Dlaň je opatřena silikonovým potiskem pro lepší úchop. Na palci a ukazováčku jsou materiály umožňující ovládání displeje.

22. Nesmeky Snowline Chainsen – 1120 Kč

Ultralehké nesmeky, které vám dodají jistotu a stabilitu při výletech nebo běhu zamrzlou krajinou. Jsou konstruovány z odolného elastomerového popruhu a z ocelových hrotů. Dostupné v několika provedeních i velikostech.

23. Čelovka Nitecore NU33 – 1590 Kč

Nitecore NU33 je lehká, extrémně výkonná čelovka. Při hmotnosti 95,5 gramů (včetně odnímatelného pásku, který lze nahradit) nabízí výkon 700 lm a dosvitem až 135 m. Čelovka je vybavena micro USB nabíjecím Li-Ion akumulátorem o kapacitě 2000mAh, který vydrží svítit na jedno nabití na nejúspornější režim až 147 hodin.

24. Polštářek Sea To Summit Premium Aeros Pillow – 929 Kč

Vykašlete se na skládání oblečení pod hlavu – nedrží to tvar a pořád to někde tlačí. S lehkým a skladným nafukovacím polštářkem je to jiné kafe. Těch 79 gramů navíc je zanedbatelných ve srovnání s radostí a komfortem, který polštářek přinese. Díky vychytanému ventilu jej nafouknete na 1-2 nádechy. Česaný úplet na svrchní straně je velmi příjemný a nešustí. Pokud chcete ještě něco lehčího a skladnějšího, jistě vás osloví Sea To Summit Ultralight Aeros Pillow.

25. Ultralehký titanový hrnec TOAKS 1100 ml s pánvičkou – 1345 Kč

Ultralehký hrnec z titanu, který mu dodává minimální hmotnost, pevnost a korozivzdornost. Jednoduše do něj sbalíte 220 g kartuši, plynový vařič, skládací lžíci a zapalovač – jeho kompaktnost nás fakt baví. Nejvíce sedne páru nebo věčně hladovému jedinci. Hmotnost hrnce s pánvičkou je 159 gramů. V nabídce máme ale řadu dalších alternativ s objemem od 650 ml do 1600 ml.

26. Pěnová karimatka Therm-a-Rest Z Sol Lite – 1499 Kč

Legendární pěnová karimatka s nízkou hmotnost (410 gramů) a praktickou harmonikovou konstrukcí ideální pro všechny cesty od jara do podzimu. Její velkou výhodou je dlouhá životnost. Karimatka nemá žádné části, které se mohou jakkoliv poškodit a tedy znemožnit její používání, proto je velmi častou volbou na dlouhé přechody.

27. Filtrační láhev Katadyn BeFree 1L – 1490 Kč

Ultralehký mechanický filtr s měkkou, ale odolnou skládací lahví na treky a cestování. Filtr má rychlost průtoku až 2l/min. Funguje na principu dutých vláken, které zachytí vše většího než 0,1 mikronu (eliminuje bakterie, prvoky, usazeniny) – 65 gramů.

28. Nepromokavý vak HMG Side Entry Pod – od 1490 Kč

Ultralehký, ale odolný a nepromokavý vak od značky Hyperlite Mountain Gear vyrobený z materiálu Dyneema s bočním vstupem, dostupný ve 2 velikostech (8 a 10 l). Perfektně zapadne do batohu, efektivně využívá prostor a usnadňuje přístup k vašim věcem. Ideální pro bezpečné uchování a kompresi měkkých věci jako je oblečení, spacák nebo quilt. Alternativou mohou být organizéry HMG Gear Pods nebo vaky s rolovatelným uzávěrem HMG Roll-Top Stuff Sack.

29. Toaks titanový vařič dřívkáč velký – 1450 Kč

S dřívkáčem si uděláte dobře kontrolovatelný oheň bez potřeby ohniště, na kterém ohřejete vodu, uvaříte jídlo nebo si opečete buřty. Není to sice věc, se kterou vyrazíte na stovky kilometrů dlouhý thru-hike, ale skvěle se hodí na všechny víkendové a vícedenní přechody od jara do podzimu, kde nikam nespěcháte. Ušetří vás kupování plynových kartuší, protože spalujete jen to, co naleznete v přírodě.

30. Trekové hole Fizan Compact – 1790 Kč

Legendární třídílné hliníkové trekové hole. Lehounké, odolné a cenově dostupné. Prošly s námi už několik dlouhých přechodů a vždy nás podržely. Hmotnost jedné hole je pouhých 163 gramů a jedná se o jedny z nejlehčích hliníkových holí na světě.

31. Powebanka Nitecore NB10000 Power Bank GEN2 – 1890 Kč

Nitecore NB10000 je nejlehčí powerbanka o kapacitě 10 000 mAh na světe. Je velmi oblíbená mezi nadšenci ultralightu a trail runningu. Powerbanka je vyrobena z tvrzeného polymeru s příměsí skelných vláken. Kromě své odolnosti vás ohromí i nabíjecím výkonem, který přes USB-C dosahuje až 3A. Hmotnost má pouhých 150 gramů.

32. Vodní cestovní filtr Sawyer Squeeze SP129 – 2190 Kč

Ultralehký mechanický vodní cestovní filtr s neskutečně dlouhou životností, v balení i se 2 srolovatelnými láhvemi o objemu 1 l a dalším příslušenstvím na údržbu. Svou nízkou hmotností (70 g), efektivitou (99,999 %) a životností (3 000 000 l) se řadí mezi světovou špičku, není tedy divu, že se jedná o jeden z nejoblíbenějších vodních filtrů na dálkových trecích, jako je Pacifická hřebenovka nebo Appalačská stezka.

33. Sea To Summit Ultra-Sil15D Nano Tarp Poncho – 2389 Kč

Ultralehké pončo a tarp v jednom. Perfektní na víkendovky na lehko od jara do podzimu. Velikost rozloženého poncha je 145 x 265 cm a má celkem 8 kotvících bodů. Jeho hmotnost je pouhých 195 gramů.

34. Péřové papuče na spaní Cumulus Protection Boots – 2590 Kč

Propracované péřové papuče (boty) pro ty, co mají věčně studené nohy. Díky pečlivé volbě těch nejlepších materiálů a velmi kvalitnímu peří, jsou papuče lehké jako pírko a sbalíte je do pytlíku o velikosti pomeranče. Hmotnost 90 gramů. Levnější alternativou jsou třeba Montane Anti-Freeze Slipper.

35. Dárkový poukaz – od 500 Kč

Pokud po přečtení našich více než třiceti tipů stále váháte a jednoduše nechcete s dárkem šlápnout vedle, můžete to zachránit tištěným dárkovým poukazem ve čtyřech různých cenových hodnotách. Poukaz si můžete nechat doručit domů nebo do výdejního místa. Dostanete jej v dárkové obálce, takže je hned připraven k darování. Pokud fakt nestíháte, máme pro vás také elektronický dárkový poukaz, který vám hned po objednávce a zaplacení dorazí do emailu.

Chcete se na něco doptat nebo potřebujete dodatečnou radu? Neváhejte nám napsat na on-line chat, na e-mail nebo zavolat. 🙂

„Vytuněná následovnice legendární toaletní lopatky, která by neměla chybět ve výbavě žádného hikera.“

„Vytuněná následovnice legendární toaletní lopatky, která by neměla chybět ve výbavě žádného hikera.“

Stačí se držet několika jednoduchých zásad v duchu filozofie Leave no Trace, díky kterým v přírodě zmizíš opravdu beze stop. Mnohé z nich jistě dodržuješ odjakživa, opakování je ale matkou moudrosti a s přibývajícím počtem příznivců hor si neuškodí základy etiky pohybu v přírodě připomenout.

Hory horám

Snad všichni od vyznavačů trekování na lehko, přes bikepackery, až po trampy s naloženými krosnami do přírody vyráží především proto, aby si vyčistili hlavu. Lesy a hory jsou jedním z našich posledních útočišť před shonem a špínou měst. Jak si ale má člověk čistit hlavu, když už i dříve nedotčená místa začíná pomalu ale jistě zanášet civilizační odpad? Možná si teď myslíš, že po horách chodí především ti rozumnější zástupci rodu Homo sapiens – jak si pak ale vysvětlit ty kupy odpadků v útulnách a podél cest, toaletní papír za každým smrčkem a bezohledně zválené horské louky?

Právě touto otázkou se zabývá mezinárodní organizace Leave No Trace, která prvotně vznikla v reakci na vzrůstající popularitu dálkových treků v USA, se kterou začaly na každém rozcestí růst i kupy odpadu. Pro příznivce outdooru sestavili 7 doporučení, nebo chcete-li zásad, které by si měl vštípit každý, komu alespoň trochu na nedotčené přírodě záleží. Tyto zásady se sice původně vztahují především na pobyt v odlehlé divočině, ale využít je můžeš kdekoliv, kam příroda zasahuje – od národních parků, přes nedaleký les, až po městský park a tvou vlastní zahradu.

Každé správné dobrodružství vyžaduje určitou porci neznáma – všichni ví, že ty nejlepší zážitky na tebe vždy čekají jen za hranicí mapy a zóny komfortu. To ale ještě neznamená, že bys o oblasti, kam se právě chystáš, neměl dopředu nic znát. Čím více tohoto víš o specifikách místního ekosystému, tím méně přírodě ublížíš, a tím více si výpravu užiješ. Při plánování vícedenních treků bys neměl podcenit především informace o místních regulacích týkajících se bivakování či kempování a pohybu mimo značené cesty. Zásadní jsou ale i informace o dostupných zdrojích pitné vody – pokud víš, že tekutiny budeš muset doplňovat i z otevřených vodních zdrojů, jako jsou řeky či jezera, tak přijde vhod vodní filtr. Veškeré zásadní body v okolí si pak zakresli do papírové mapy a ulož i do své navigace – při nečekaných změnách plánu tak vždy budeš mít dostatek možností.

Pokud se na hřebeny hor vydáš na kole, zkontroluj si, zda některé části tvé plánované trasy nejsou cyklistům zapovězené. V České republice a na Slovensku za tímto účelem skvěle poslouží například online cykloatlas, ve kterém mimo vyznačených zákazů najdeš i vynikající klasifikaci povrchů, díky které můžeš tušit, jestli tě čeká čerstvý asfalt nebo poctivý makadam či dokonce přírodní trail. Pokud se chystáš navštívit vyhlášené národní parky, tak není k zahození zjistit, kdy v nich bývá nejvíce návštěvníků. V hlavní sezóně, kdy cesty a nocoviště praskají ve švech, si hor tolik neužiješ a navíc zbytečně přispěješ k přetížení místního ekosystému.

V neposlední řadě se zamysli i nad tím, jak budeš nakládat se svými zásobami jídla a odpadem. Nachystej si několik pevných plastových tašek či znovu uzavíratelných sáčků, ve kterých si z přírody odneseš vše, co jsi do ní přinesl.

Chůze po podmáčených horských stezkách není zrovna nejpříjemnější, ale především cesty ničí. Zejména v měkkém horském terénu nenávratně rozryje a podpoří jejich erozi a sesuv. Všude, kde je to možné, se drž již vyšlapané cesty – zejména na ostrých hřebenech mají lidé tendence vyšlapávat nové stezky, které se pak v období deště plní vodou a sesouvají. Informuj se dopředu i o sezónních pravidlech a zákazech a vždy se řiď zdravým rozumem. Tato doporučení platí pro cyklisty dvakrát – zamysli se nad předpovědí počasí, a pokud poslední týden pršelo, tak protentokrát svůj oblíbený trail na hřebeni vynechej. V opačném případě se i z pevného podkladu po nějaké době stane nesjízdný podmáčený tankodrom. Eroze je nenávratná.

Co se týká bivakování a kempování, tak má většina národních parků a rezervací přísná pravidla. Seznam se s nimi a dodržuj je – jen tak do nich umožníš přístup i dalším generacím. Nad vhodným místem ke spaní ale přemýšlej i v zemích, kde je povolené volné táboření – i ve vlastním zájmu se vyhni měkkým, podmáčeným terénům a otevřeným svahům horských hřebenů, kde hrozí eroze. Zamysli se nad počtem členů tvé výpravy – zejména v horských bivacích a na nocovištích s omezenou kapacitou mohou větší skupiny představovat zásadní problém.

Nic nedokáže náladu na treku zkazit tak jako obaly poházené po lese a v přístřešcích. Pytel na odpadky měj proto vždy po ruce a veškeré obaly do něj okamžitě vyhazuj. Když pak dorazíš do cíle, tak se zkus zamyslet nad tříděním a svou „popelnici“ necpi do prvního koše, který uvidíš.

Jedním ze zásadních problémů delšího pobytu a spaní v přírodě není jen plastový odpad, ale i ten lidský. Mnozí, kteří by obaly od jídla nikdy jen tak do lesa nevyhodili, se po sobě ale hned za prvním stromem nestydí nechat „stopu“, která rozhodně další návštěvníky také nepotěší. Obzvlášť v poslední době, kdy se do lesů a hor vydává čím dál více lidí, bohužel cesty začínají lemovat nevábné cáry toaletního papíru a kapesníků, které na zážitku z čisté přírody moc nepřidají – při nočním hledání místa ke spaní či brouzdání ranní rosou ti pak setkání s takovou „minou“ může zkazit celý den.

Na otázku „kam a jak si teda odskočit, když v okolí žádná civilizace s vymoženostmi typu splachovacího záchodu není,“ naštěstí existuje snadná odpověď v podobě toaletní lopatky. Tento jednoduchý a přitom geniální vynález si do našich luhů a hájů sice hledá cestu jen pozvolna, ale se vzrůstající oblíbeností našich treků se bez něj v budoucnu neobejdeme. Není to žádná věda. Stačí si najít klidné místo v dostatečné vzdálenosti od stezky a vodních zdrojů a na bobek si vykopat jamku hlubokou alespoň 15–20 cm. Jakmile je dílo vykonáno, tak stačí jamku znovu pečlivě zahrabat a žádná „stopa“ po tobě opravdu nezůstane. Používej vždy jen čistý toaletní papír bez chemických přísad a zásadně se vyhýbej vlhčeným kapesníčkům, které se v přírodě rozkládají celou věčnost. Pro přírodu je ještě lepší, když si použitý toaletní papír se sebou odneseš v uzavíratelném sáčku (zip-locku) a vyhodíš do odpadu. Staň se součástí revoluce a do lesů choď vždy s lopatkou!

Další vychytávka, se kterou to můžeš posunout ještě o úroveň dále a papírové kapesníčky přestat používat úplně, je cestovní bidet Culo Clean. Jde o ultralehký nástavec, který nasadíš na jakoukoliv PET láhev a vytvoříš si tak malou kapesní sprchu!

Ženy také jistě ocení osobní hygienickou antibakteriální utěrku Kula Cloth, kterou se jednoduše utřeš po močení místo papírového kapesníčku. Kula Cloth je opakovaně použitelná, a kdykoliv ji můžeš jednoduše vyprat doma i v přírodě.

Važ si čisté vody – bez ní bychom se nejen na horách neobešli – pokud si potřebuješ přeprat oblečení, nebo se umýt mýdlem, tak vždy používej snadno odbouratelné přípravky, které přírodě neškodí, jako je například mycí a prací prostředek Wilderness Wash od Sea To Summit.

Hory patří horám, příroda přírodě, a tak by to i mělo zůstat. Nepodepisuj si proto kameny, skály a stromy podél cest svými iniciály, ani z nich nestavěj všemožné skulptury. Příroda si pořádek umí udělat sama – nechej vše tam, kde jsi to našel. Pokud chceš, aby o tvých výpravách věděli ostatní, tak svá dobrodružství sdílej s kamarády u piva, nebo na sociálních sítích. Snaž se, aby po tvé výpravě zbyla jen vzpomínka na čistou přírodu.

Rozdělávání ohně ve volné přírodě se ve většině zemí a především v národních parcích a rezervacích řídí přísnými pravidly. V českých luzích a hájích najdeš řadu veřejných ohnišť, kde si oheň můžeš v klidu rozdělat – nejprve se ale ujisti, že je v okolí dostatek suchého dřeva, a že máš k dispozici i vodu na hašení. Než půjdeš spát, tak oheň nechej vyhořet a důkladně uhas dostatkem vody. Společně s rostoucím suchem přibývají i lesní požáry, které během několika málo chvil dokážou zdevastovat obrovskou plochu lesa – sleduj předpověď počasí a v období sucha buď s otevřeným ohněm nanejvýš opatrný.

Člověk je v přírodě v první řadě návštěvníkem. Při výpravách do lesů a kopců neustále procházíme domovy mnohých obyvatel. Chovej se k nim s úctou – pro rovnováhu ekosystémů, které nás fascinují, je důležitý každý organismus, který se na nich podílí. Zvířata zbytečně neplaš, a když jim staneš tváří v tvář, tak je s nejvyšší obezřetností obejdi. Buď opatrný zejména v období říje a dbej aktuálních vyhlášek a upozornění, které snadno najdeš na stránkách jednotlivých oblastí a v ČR i v turistických mapách od serveru mapy.cz.

Zcela samostatnou kapitolou jsou pak zvířata, kterým by ses měl vyhýbat v zájmu vlastního přežití. V zahraničních horách můžeš narazit na medvědy, losy, ale i pižmoně, pumy a další potenciálně nebezpečné tvory. Považuj je za pány hor – před vstupem do jejich domoviny si vždy zjisti, jak se k nim chovat, a místní doporučení rozhodně neber na lehkou váhu. Většina z nich se k tobě bude chovat přesně tak, jak se ty budeš chovat k nim.

Ač bychom si to někdy přáli, tak v přírodě téměř nikdy nejsme sami. Umožni ostatním, aby si hory a lesy užili v klidu. Neruš je hudbou a respektuj jejich osobní prostor, ať už je zrovna den nebo noc. Respektuj, že bivaky slouží především k přespání v nevlídných podmínkách hor. Nad půllitrem můžeš do rána tlachat v údolí v hospodě. Pokud chodíš ve větší či dokonce organizované skupině, tak se bivakům s menší kapacitou vyhni – v okolních zemích, kde se z nich staly oblíbené cíle (pseudo) cestovních kanceláří, je už správci národních parků začali pro veřejnost zavírat. Na exponovaných hřebenech hor buď k ostatním vždy ohleduplný – nikdy nevíš, kdy se ti bude hodit jejich pomoc. Obzvlášť obezřetný buď při pohybu na turistických stezkách na kole – chodec má vždy přednost!

Čím lépe se k sobě budeme chovat, tím lepší zážitek si z přírody odneseme. Hory sbližují – na jejich hřebenech jsme si všichni rovni.

Zmizet beze stop

Výše zmíněná doporučení jistě pro tebe nejsou žádnou novinkou – patří k naprostým základům etiky pohybu ve volné přírodě. Když je budeme dodržovat, tak nám zůstanou cesty do všech těch křehkých ekosystémů, které nás tak fascinují a dobíjí, otevřené. Ať už míříme jakkoliv a kamkoliv, tak bychom si měli vždy uvědomovat, že cesta do přírody je především cestou do našeho vlastního nitra. Chovej se k ní s úctou a ona ti ukáže nevídané. Zmiz v horách beze stop.

Ne, tady výjimečně nejde o trest za zhýralosti vánočních svátků – nějaké ty tukové zásoby se přece na zimu hodí a v létě na dlouhých trecích, jako když najdeš… Kila se ale přece jen shazovat budou. A kde? No přece na zádech.

Až se budete balit na svůj první letošní trek, tak se v první řadě zamyslete nad tím, co na svých výpravách doopravdy potřebujete, a co naopak zůstává jako mrtvá a nikdy nevyužitá váha po celou vaši cestu v batohu. Tím to ale nekončí. Jakmile vám zbyde redukovaná kupička toho nejdůležitějšího vybavení a oblečení, tak víte kde přesně kila shazovat!

Zamyslete se, co z vaší tzv. “velké trojky” (spacák, batoh, stan či tarp) by si nejvíce zasloužilo modernizaci a nebojte se do sebe trochu zainvestovat – nové vybavení se vám odmění lehčím krokem a často i větším pohodlím.

Více tipů na odlehčení výbavy na hory najdete i v jednom z našich předchozích článků, ale za sebe musím říct, že v posledním roce mi největší radost udělal nový péřový spacák Cumulus Panyam 450 a batoh Granite Gear Crown 60.

Naše kotlina je sice příhodně lemována jedním pohořím za druhým, ale mnozí z vás jistě uznají, že jejich kapacita byla už během pandemie opravdu na hraně. Zejména populární místa a nejvyšší hory jednotlivých českých pohoří i dnes připomínají o víkendech a v sezóně spíše Václavák. S davem přichází i zásadní problém – nejen, že si na přelidněných hřebenech neodpočinete, ale v první řadě hory náporem turistů doslova trpí.

Pokud si tedy na horách chcete užít více samoty a navíc přispět zmírnění dopadů overturismu, zkuste si dát předsevzetí, že alespoň jednou za čas vyrazíte do neznáma. Co se takhle místo profláklé turistické atrakce vydat o kopec, hřeben, nebo dokonce pohoří dál – možná tam nenajdete vychlazenou kofolu, ale o to více toho objevíte a hory si užijete naplno. Pokud máte tu možnost, tak do kopců zkuste vyrážet mimo víkend. Sami uvidíte, jak se vám hory odvděčí.

Přiznejme si to – nejraději bychom všechnu tu přírodu a hory měli jen pro sebe. Probudit se zachumlaní ve spacáku někde rovnou na hřebeni, posnídat, uvařit si kávu na ohni a vyrazit vstříc neznámu. Jenže realita dnešní horské turistiky je neúprosná a stejnou idylku si představují miliony lidí po celém světě.

Při plánování svého dalšího dobrodružství se proto zkuste zamyslet nad tím, jak svůj otisk v krajině co nejvíce minimalizovat, aby zůstala zachována v co možná nejvíce původním stavu i pro ostatní milovníky přírody. Snažte se držet zásad Leave no Trace – pečlivě vybírejte místo ke spaní, zvažte pořízení toaletní lopatky, a k ostatním trekařům buďte vždy ohleduplní. Teprve s respektem k přírodě i ostatním lidem, co si do ní chodí čistit hlavu, si všichni užijeme hory naplno.

Obloha bez mráčku, dvacet stupňů nad nulou, lehký vánek… to jsou samozřejmě podmínky, které si obzvlášť na delších trecích přejeme všichni. Až ale budete příště vyrážet na hory a po krátkém prolistování předpovědi zjistíte, že vás čeká místo pochodu spíše canyoning, tak ještě neházejte batoh do žita – přibalte nějaké ty nepromokavé vaky navíc, natáhněte nepromokavé ponožky a vzhůru do kopce! Jo a ještě si přečtěte článek od Martina Bence o dlouhých trailech v dešti na našem blogu, byly na něj skvělé ohlasy.

Propršené treky mají často tu výhodu, že jste v horách sami, a navíc vám dodají motivaci na stejné místo vyrazit znovu (už jen kvůli těm výhledům ztraceným v mlze). Bez veškeré ironie – dejte výpravám v dešti šanci – naučíte se toho spoustu o svém vybavení a nakonec se domů vrátíte s úsměvem. Takže další předsevzetí do nového roku je vyrazit ven za každého počasí!

Kromě klasické pěší turistiky zkuste letos dát šanci i kolu. Z kokpitu horského kola či gravelu mají hory zase úplně jiné kouzlo – díky nesporným fyzikálním výhodám cyklistiky vás bicykl dokáže za jediný den přenést přes celé pohoří a zejména v českých luzích a hájích vám umožní během víkendu prozkoumat oblasti, které byste pěšky obcházeli i několik týdnů.

A že se vám nechce tahat s tankem obtěžkaným velkými cyklistickými brašnami? Na ně můžete v klidu zapomenout a pustit se po hlavě do minimalistického bikepackingu, který vašim cyklotoulkám teprve dodá ten správný nádech dobrodružství. Pokud do toho půjdete a jste úplní začátečníci, určitě mrkněte na náš článek jak začít s bikepackingem.

To nejdůležitější na závěr: Ať už si předsevzetí dáte jakékoliv, hlavně se na horách v čerstvě načatém roce pokuste strávit ještě více času než loni. S čistější hlavou, spokojenějším tělem a zásobou nezapomenutelných příběhů vám v každodenním životě bude zase o něco lépe.

Tak ať to jde!

První den jsme ušli 30 kilometrů, potkali jsme chatu blabla, přelezli sedlo blabla, smočili nohy v jezeře blabla a na večeři si dali čínskou polévku s příchutí blabla…

Takhle vypadají začátky většiny reportů z cest. Buď předimenzované řeči, na jejichž konci tak trochu pochybuješ, že to byl jen výlet za Prahu a ne do Amazonského pralesa, a nebo totální nuda v popisu každého kroku, kdy už po pár větách nevíš, jestli tu chatu potkali první nebo pátý den. Nakonec stejně zjistíš, že to byl den dvacátý na čtrnáctidenním treku.

Já bych vám chtěl Kungsleden trek prodat trochu jinak. Podle mě zajímají většinu lidí hlavně praktické informace a fotografie a na to se tady zaměřím. (Spoiler alert) Na otázku, zda tento trek za to stojí, je jednoduchá odpověď – ano, opravdu stojí! Pokud vám to takhle stačí a nechce další spoilery, můžete se jít rovnou balit a vydat na sever. Kdo chce zabít nějaký čas, pokračuje ve čtení na jih.

Kam se vlastně jede?

Do Skandinávie už mířím posedmé, poprvé však takto daleko – až za polární kruh. Samotnou cestu jsme naplánovali na konec srpna, potažmo v první polovině září. Jednak z důvodu, že krvelačné bestie aka komáři touto dobou už ztrácí na četnosti, druhak kvůli konci prázdnin a šanci, že už tu nebude tak narváno. To hlavní proč necháváme tuhle cestu až na začátek podzimu poznáte zcela určitě z fotek.

Už i Cimrman se svou výpravou měli na pólu problém zda na sever, nebo na jih. My se rozhodli směřovat na jih. Vyrazili jsme tedy do městečka/osady Abisko, která leží na samotném severu Švédska nedaleko norských hranic. Z Abiska nás pak čekala trasa dlouhá přibližně 440 kilometrů, na jejímž konci se nacházelo lyžařské středisko Hemavan.

TIP: Do Abiska se dostanete vlakem ze Stockholmu na jeden přestup a vlak staví přímo na začátku trailu. Cesta ale trvá cca 17 hodin, naplánujte si to tedy ideálně přes noc. Ani cesta zpět z Hemavanu není žádná výhra, naštěstí je to opět na jeden přestup, tentokrát busem cca 5 hodin a zbytek vlakem. Jízdenky jsme kupovali přes www.sj.se. Další možností je letět až na sever do Kiruny, nicméně jedná se o variantu o několik tisíc dražší.

Cestu „směrem dolů“ jsme vybrali bez většího rozmyslu. Nakonec se však ukázala jako ideální volba z prostého důvodu. Kungsleden je známý i díky přejezdům přes jezera. Celkově vás jich čeká sedm a všechna se nacházejí spíše v severní části. Pokud vám tedy nevyjde počasí a kvůli větru někde zkejsnete o den déle, než jste počítali, dá se to ještě v druhé půlce treku dohnat.

Neumíte pádlovat? Máte štěstí! Kromě jednoho jezera, kde se přejíždí pouze zátoka dlouhá cca 300 metrů, si můžete na všech jezerech zaplatit převoz motorovou lodí. Respektive tři jezera se dají přepádlovat prostřednictvím klasických loděk na břehu (neplatí se) a čtyři jezera musíte tak jako tak zacvakat a svést si zadek. Cena se pohybuje mezi 200 – 300 SEK (520 – 780 Kč) za jeden přejezd.

Také na vás čeká jeden přejezd autobusem. Jedná se o úsek dlouhý cca 30 kilometrů, kde je trek přerušený a nevede na něm žádná oficiální značka. Doporučuji si tento komfort nenechat ujít. Vesměs nevím o nikom, kdo by daný nezáživný úsek po asfaltu šlapal po svých. Navíc v autobuse máte cca hodinu na dobití elektroniky. Cenu už si přesně nepamatuji, ale bylo to taky někde okolo 200 SEK (cca 520 Kč).

Poslední divočina v Evropě, jako vážně?

Tak tenhle kec na mě vyskočil snad jako první na Googlu, když jsem zadal název tohoto evropského legendárního treku. Ale jak to tedy vlastně doopravdy je? Sám pořádně nevím.

Divočinu si představuji jako x dnů bez signálu, jakékoliv známky civilizace a to nejen z pohledu chat a osad, ale i vybudovaných mostů přes řeky, dřevěných lávek přes bažiny či skvělého systému kadibudek (díky, vole, bože, za to!). Dokonce i sobi často mají zvony. Je to taková fejková divočina. Jedno se totiž Kungslednu upřít nedá, příroda je tu pořád panenská, na odpadky nenarazíš, a i když je papírově převýšení na tak dlouhém treku spíše úsměvné, fyzicky možná dostaneš slušně na zadek. I přes relativně udržovaný trail neustále přeskakuješ kameny, občas zapadneš do bažiny nebo musíš zatnout zuby, když s tebou lomcuje vítr jak s kusem hadru. To jsou najednou ty chvíle, kde i chata vzdálená pár kilometrů je v nedohlednu a ty se cítíš úplně sám.

Shut up and take my money!

„Nic nekupuj, na chatách pořídíš vše a hlavně si neber moc hotovosti, stejně ji skoro nikde neberou.“- Říkali mi známí před cestou. Švédsko je známý průkopník v bezhotovostním placení a jde to znát i na horských chatách. I když mnohdy není signál nebo elektřina, terminál má každý. To, že můžete zaplatit kartou, mobilem, hodinkami… no prostě prakticky čímkoliv, je sice super, tím hlavním ale mnohdy nezaplatíte, a to jsou kováky a papírovky. Opravdu na některých chatách a lodích neberou hotovost.

Systém chat je opravdu propracovaný, na trase jich najdete přes 20. Nejdelší úsek „bez civilizace“ má lehce přes 60 kilometrů. Pokud se rozhodnete spát na chatách, rozbijte předem prasátko a ukradněte babičce peníze z nočního stolku. Lůžko v chatě bez elektřiny a teplé vody stojí stejně jako pražský Hilton. My luxus chat využili třikrát a na jedné zaplatili dokonce okolo 1800,- za osobu. Někde je vyžadována i platba za stan v jejich okolí (běžné i v Norsku) a cena je mnohdy nesmyslná (klidně i 300 SEK/780 Kč). Díky tomu, že Kungsleden se chodí i v zimě, kdy jsou chaty zavřené, je tu vybudovaný slušný systém bivaků. Obvykle malá chatka s kamny. I zde by se zpravidla mělo platit v nejbližší civilizaci, případně využít přístřešek pouze v případě nouze. No, nebudeme moralizovat a necháme na uvážení každého.

Pokud chcete spát na chatách, doporučuji rezervaci předem na www.svenskaturistforeningen.se. I mimo hlavní sezonu je tu poměrně narváno.

Jídla s sebou moc tahat nemusíte, nicméně už neplatí pravidlo, že na každé chatě je možné dokoupit proviant. Před pár lety se řada obchodů zavřela. Nyní možnost nákupu vychází cca na každou druhou chatu. Počítejte však, že vysokohorská přirážka je extrémní. Na celé trase jsou víceméně jen dva klasické obchody, když nepočítáme start a cíl, kde se dá nakoupit za normální ceny. Určitě doporučuji supermarket v Jäkkviku, kde jsou ceny téměř stejné jako u nás v Česku. Jen pro představu, pakl šesti piv tu koupíte za cenu jednoho škopku na chatě. Další super zastávkou na doplnění zásob je Ammarnäs.

Stojí to za to!

A to je všechno, co potřebujete vědět, abyste mohli vyrazit a nebyli ničím nepříjemně zaskočeni. Ostatní věci už jsou jen na vás. Kungsleden dokážete proletět za dva týdny, ale můžete na něm strávit i měsíc. Zároveň je to trek, který je vhodný pro „začátečníky“, ale i zkušené thruhikery. Můžete chodit po chatách a dopřávat si „luxus“, nebo jít lowcost a velkou část zásob si táhnout už z Česka. Na všechny ale čeká neskutečná krajina. Na severu hluboká údolí, poté dlouhé planiny plné jezer a bažin. Sobi tu dávají dobrou noc a rána bývají hodně mrazivá.

Tak co, jdete do toho? Jestli ještě váháte, místo řečí za sebe nechám mluvit fotky.

Gearlist

Jako správný Brouk Pytlík vám na cestu ještě přibalím seznam věcí, které jsem měl já. Uděláte si tak představu, co se hodí. Tento gear list byl vytvořen přímo na Kungsleden s ohledem na předpokládané počasí, délku a náročnost trailu. Váha vybavení se pohybovala mezi 6 – 7 kily v závislosti na tom, co jsem měl zrovna na sobě. S jídlem na čtyři dny a litrem vody vážil batoh cca 11 kilo.

Spaní

• Stan: Zpacks Altaplex (Spruce Green)
• Kolíky: 3x Sea To Summit Ground Control Tent Peg, 1x Jurek Tri Peg, 8x 3F Ultralite Gear Titanium Peg + pytlík
• Podlážka: Tyvek 150 x 250 cm
• Trekové hole: Leki Makalu Ultralite Carbon
• Spacák: Patizon G400 (model 2021)
• Nepromokavý obal na spacák: Sea To Summit kompresní obal eVENT Dry Sack (M)
• Karimatka + obal: Therm-a-Rest NeoAir XLite (Regular)

Batoh

• Batoh: Rebelt Lake 35 (custom)
• Kapsa na foťák: Rebelt Stone

Oblečení

• Nepromokavá bunda: Tilak Stinger Pro
• Péřová bunda: Cumulus Incredilite Endurance
• Mikina: Patagonia R1 Fleece Pullover Hoody
• Tričko s dlouhým rukávem: Zajo Bjorn Merino Tshirt LS
• Tričko s krátkým rukávem: 2x Zajo Bjorn Merino Tshirt SS
• Nepromokavé kalhoty: High Point Road Runner 3.0 Pants
• Kraťasy: Domyos Fitness kraťasy 120 s kapsami na zip
• Podvlíkačky: Zajo Bjorn Merino Pants
• Trenýrky: 3x Zajo Bjorn Merino Shorts
• Ponožky: Northman Hostýnská Osma, Bridgedale Hike Lightweight, Bridgedale Trail Sport Lightweight
• Čepice: REI Co-op Lightweight Logo Beanie
• Kšiltovka: Patagonia P6 Logo Trucker Cap
• Rukavice: Rab Flux Liner Glove
• Dioptrické brýle: Hugo Boss (+plastový obal)
• Vak na oblečení: Sea To Summit Lightweight 70D Dry Sack (13l)
• Boty: Inov-8 Roclite 290 M

Elektronika

• Foťák: Canon G7X Mark II
• Paměťová karta: SanDisk SDXC 128GB Ultra Class 10 UHS-I
• Stativ: JOBY GorillaPod 500
• Powerbanka: Xiaomi Mi PowerBank 2C 20000mAh QuickCharge 3.0 2018
• Mobil: Apple IPhone 7 Plus (+obal)
• Nabíječka: Apple USB 5W, Baseus Mirror Digital Display 4xUSB Travel Charger 30W
• Kabely: 2x Apple Lightning to USB Cable, 1x Xiaomi USB
• Sluchátka: Apple EarPods
• Vak na elektroniku: Sea To Summit Lightweight 70D Dry Sack (8l)

Vaření, hygiena a ostatní

• Vařič: MSR PocketRocket 2
• Hrnec: TOAKS Titanium 900 ml D130 mm Pot
• Lžíce: Sea To Summit Alphalight Spoon
• Láhve na vodu: CNOC Vecto 2l, 1l noname
• Filtr na vodu: Sawyer Squeeze
• Nůž: Victorinox Waiter
• Čelovka: Petzl Tikka
• Toaletní lopatka: TheTentLab Deuce #2 UL Trowel
• Peněženka: Rebelt Wall
• Ručník: McKinley 1/2 ustřihnutý + malá karabina Sea To Summit
• Kartáček na zuby: Curaprox ultra soft 5460
• Moskytiéra na hlavu: Sea To Summit Nano Mosquito Headnet
• Opravná sada na karimatku: Therm-a-Rest Permanent Instant Field Repair Kit
• Vak na jídlo: Sea To Summit Lightweight 70D Dry Sack (20l)
• Lékárnička: mininůžky, obvaz, obinadlo, náplasti, dezinfekce, brufen, antibiotika, vazelína, jehla, nit, kleštičky na nehty
• Obaly: 8x ziplock, 3x odpadkový pytel
• Ostatní: doklady, klíče od bytu, respirátor

„Legendární toaletní lopatka, která by neměla chybět ve výbavě každého hikera s čistým svědomím.“

„Legendární toaletní lopatka, která by neměla chybět ve výbavě každého hikera s čistým svědomím.“