--- title: "Lucie Kutrová" description: "Lucie Kutrová alias Holka s Bucket Listem – cestovatelka a spisovatelka, která sbírá kilometry i zážitky na dálkových trailech po celém světě s huskym Marvelem." canonical_url: "https://gramino.cz/lucie-kutrova" last_updated: "2026-09-15" --- # Lucie Kutrová ## Lucie Kutrová Lucka Kutrová aneb Holka s Bucket Listem vyrazila na Pacifickou hřebenovku s dvacetikilovým báglem, ukulele, těžkou zrcadlovkou a šminkami. Dnes má po boku psího parťáka Marvela, lehčí výbavu a pořád stejně velkou chuť plnit si sny – naplno, barevně a s humorem sobě vlastním. ## Kdo je Lůca? Lucku jsme sledovali už od jejího přechodu Pacifické hřebenovky. Naše cesty se ale začaly proplétat až o pár let později, kdy jsme jí pomáhali odlehčit výbavu na Stezku Českem, a posléze i na Arizona Trail a přechod GR10. Zatímco my jsme ji zasvěcovali do světa ultralightu, Lucka nás na oplátku přesvědčila, že **barva je někdy stejně důležitá jako funkčnost**. A někde mezi tím se zrodilo přátelství, které vyústilo nejen v její přirozené začlenění do naší Gramino party, ale i ve společnou měsíční polární výpravu na začátku roku 2025. Nemůžeme se dočkat, co dalšího nás s Luckou a Marvelem ještě čeká – protože **o zábavu s ní rozhodně není nouze**! ## Kde ji najdeš? - [Instagram](https://www.instagram.com/holka_s_bucket_listem_luca/) - [Facebook](https://www.facebook.com/HolkaSBucketListem/) - [Webové stránky](https://www.holkasbucketlistem.com/) - E-shop [Chlup Sem Tam](https://www.chlupsemtam.cz/) – zde najdeš Lucčiny knihy, přednášky a merch - [HeroHero](https://herohero.co/holkasbucketlistem) – pokud chceš Lucku podpořit a získat bonusový obsah ## Největší cestovatelské úspěchy **2026 – Ultra Tour Monte Rosa – 170 Stage Race** – Ultramaratonský trailový běh masivu Monte Rosa. 11 600 metrů převýšení, 170 kilometrů a limit 48 h. **2026 – Solo cestování po Lofotech (Norsko)** **2025 – Fishermen's Trail (Portugalsko)** **2025 – Zimní přechod Kungsledenu (Švédsko) –** Lucčina první opravdová polární výprava, stylově pojmenovaná „Expedice Lážo-plážo“. Přes 470 km na BC lyžích nad polárním kruhem po slavné trase Kungsleden. Společná akce i se členy Gramina – Míšou a Davidem. **2023 – GR10 (Francie)** – Od oceánu až k moři přes francouzskou stranu Pyrenejí. Náročných 900 km za 40 dní přes údolí a horská sedla. **2023 – Arizona Trail (USA)** – Dálkový trail, který vede napříč celou Arizonou, od mexických hranic až k Utahu. 1 300 kilometrů pouští, přes hory, kolem kaktusů a chřestýšů, s vrtkavým počasím a zakončením v dechberoucím Grand Canyonu. **2022 – Stezka Českem** – Přes 2 000 kilometrů kolem hranic České republiky. Kopce, malebné vesničky, spaní pod širákem a setkání s lidmi, kteří vědí, co znamená být „stezkař“. Důkaz, že za dálkovými trailovými sny se nemusí jezdit přes půl světa. Někdy stačí začít u vlastního prahu. **2019–2021 – Evropské dálkové trasy** – Lucka postupně prošla ty nejhezčí treky v Evropě nebo jejich části. Ať už s Marvelem, partnerem, kamarády, nebo s rodinnými příslušníky nasbírala tisíce zážitků z ikonických trailů: - **Alta Via 1** – Itálie - **Tour du Mont Blanc** – Francie, Itálie, Švýcarsko - **přechod Madeiry** – Portugalsko - **Alpe-Adria Trail** (část) – Rakousko, Slovinsko, Itálie - **Julius Kugy Trail** (část) – Slovinsko - **Walkers Haute Route** (část) – Francie, Švýcarsko **2019 – Výstup na Mont Blanc** (4 810 m n. m.) – Další odškrtnutá položka z bucket listu a velký sen, který si Lucka splnila společně se svým tátou. I přes lehké omrzliny, výškovku a slzičky vylezla až na nejvyšší vrchol Evropy. **2018 – Pacific Crest Trail (USA)** – Cesta, která Lucku vystřelila do skutečného hikerského světa a asi i do povědomí nás všech. Lucka totiž začala psát blog o svých každodenních útrapách s dvacetikilovým batohem, ukulele a těžkou zrcadlovkou. Z blogu posléze vznikla její první kniha. **2017 – Camino de Santiago (Španělsko)** – První dlouhá pěší pouť, kterou Lucka podnikla. A to ještě se spoustou zbytečného vybavení, kterého se nehodlala vzdát. Pro svou Svatojakubskou pouť Lucka zvolila trasu Camino del Norte a Camino Primitivo. ## Jaké jsou její oblíbené produkty? - **BATOH** – [Hyberg Attila](/p/hyberg-attila) – Lehký, pohodlný a bezrámový batoh ideální na dálkové přechody. - **STAN** – [Big Agnes Tiger Wall UL3](/p/big-agnes-tiger-wall-ul3) (Lucka používá ještě starší verzi) – Pohodlný a dostatečně prostorný stan pro 2 osoby a Marvela k tomu. Díky dvouplášťové konstrukci zvládne i špatné počasí, ale když je hezky, stačí postavit vnitřní stan a můžeš v noci koukat rovnou na hvězdičky. - **SPACÁK** – [Patizon G 800](/p/patizon-g800) a [Patizon G 1100](/p/patizon-g1100) – Na období jaro až podzim volí Lůca model G 800, na zimní výpravy pak bere drtiče mrazu G 1100, protože jak sama říká – je zmrzlík. A v tomhle peří má teplo fakt zajištěno. - **KARIMATKA** – [NEMO Tensor Extreme Conditions](/p/nemo-tensor-extreme-conditions) – Základní spací komfort na polárních výpravách. Díky vysoké hodnotě R (8,5) skvěle izoluje od země a do extrémních mrazů ji Lucka doplňuje ještě pěnovou karimatkou [NEMO Switchback](/p/nemo-switchback). - **VAŘENÍ** – [Jetboil Flash 1.0L](/p/jetboil-flash-1-0) – Stabilní rychlovarný systém, který ohřeje vodu na dehydrované jídlo doslova za minutku. - **LEDVINKA** – [Liteway Fanny Pack](/p/liteway-fanny-pack) – Důvod výběru? Jednoduchý. Růžová. Ledvinku si oblíbil i Marvel, protože ví, že v ní vždy najde nějaký pamlsek. - **VODNÍ FILTR** – [Sawyer Squeeze SP129](/p/sawyer-squeeze-sp129) – Spolehlivý vodní filtr, jeden z nejoblíbenějších na všech dálkových trecích. - **JÍDLO NA CESTY** – [Adventure Menu](/b/adventure-menu) – Lucčiným nejoblíbenějším jídlem je dětské jídlo [Kuře na paprice s těstovinami](/p/adventure-menu-kids-creamy-paprika-chicken-with-pasta). Teplé jídlo po dlouhém dni na treku totiž vždycky potěší. ## Vybavení, které má Lůca na cestách - [Patizon G 800](/p/patizon-g800.md) - [NEMO Tensor Extreme Conditions](/p/nemo-tensor-extreme-conditions.md) - [Liteway Gramless Pack 35 L](/p/liteway-gramless-pack-x-pac-35-l.md) - [Big Agnes Tiger Wall UL3](/p/big-agnes-tiger-wall-ul3.md) - [NEMO Switchback](/p/nemo-switchback.md) - [Jetboil Flash 1.0 L](/p/jetboil-flash-1-0.md) - [Sawyer Squeeze SP129](/p/sawyer-squeeze-sp129.md) - [Hyberg ATTILA](/p/hyberg-attila.md) - [Patizon G 1100](/p/patizon-g1100.md) ## Ostatní nezbytnosti - [Liteway Wash Bag](/p/liteway-wash-bag) – ultralehká taštička s kapsičkami na organizaci elektroniky a dalších drobností - [HMG Stuff Sack Pillow](/p/hyperlite-mountain-gear-stuff-sack-pillow) – nepromokavý vak přes den, pohodlný polštářek v noci - [Flextail ZERO pump](/p/flextail-zero-pump) – minimalistická pumpička na nafukování karimatky - [TheTentLab DirtSaw Deuce UL Trowel](/p/thetentlab-dirtsaw-deuce-2-ul-trowel) – toaletní lopatka, se kterou se dodržují principy Leave No Trace jedna báseň - [Gramino podsedák](/p/gramino-ultralight-sit-pad) – praktická podložka na sezení, navíc hned v několika výrazných barvách – i růžové - [Darn Tough ponožky](/p/darn-tough-critter-club-micro-crew-lightweight-womens) – merino ponožky s doživotní zárukou, navíc na výběr i s obrázkem Marvela (husky) - [Nitecore NB20000](/p/nitecore-nb20000-power-bank-gen3) – výkonná powerbanka na dobíjení veškeré elektroniky - [Warmpeace Rond](/p/warmpeace-rond) – podle Lucky nejlepší kousek vybavení na polární výpravě přes Kungsleden – zateplené kraťasy - [Cumulus Protection Boots](/p/cumulus-protection-boots) – zimní péřové papučky do stanu nebo do spacáku - [Thermos Mountain FFX 900 ml](/p/thermos-mountain-ffx-900-ml) – kvalitní termoska, která udrží teplé nápoje i v největších mrazech ## Doplňky, které Lůca používá - [Liteway Wash Bag](/p/liteway-wash-bag.md) - [Liteway Fanny Pack](/p/liteway-fanny-pack.md) - [Cumulus Protection Boots](/p/cumulus-protection-boots.md) - [Adventure Menu KIDS Kuře na paprice s těstovinami](/p/adventure-menu-kids-creamy-paprika-chicken-with-pasta.md) - [Darn Tough Women's Critter Club Micro Crew Lightweight](/p/darn-tough-critter-club-micro-crew-lightweight-womens.md) - [Warmpeace Rond](/p/warmpeace-rond.md) - [Flextail ZERO pump](/p/flextail-zero-pump.md) - [Hyperlite Mountain Gear Stuff Sack Pillow](/p/hyperlite-mountain-gear-stuff-sack-pillow.md) - [Gramino Ultralight Sit Pad](/p/gramino-ultralight-sit-pad.md) - [TheTentLab DirtSaw Deuce #2 UL Trowel](/p/thetentlab-dirtsaw-deuce-2-ul-trowel.md) - [Thermos Mountain FFX 900 ml](/p/thermos-mountain-ffx-900-ml.md) - [Nitecore NB20000 Power Bank GEN3](/p/nitecore-nb20000-power-bank-gen3.md) ## Kde si o ní můžeš přečíst více? Nejpodrobnější informace o Lucce a všech jejích dobrodružstvích najdeš v jejích knihách. Každá z nich tě vezme na jinou cestu, ale všechny spojuje její osobní příběh a smysl pro humor: - Kniha [151 dní Pacifickou hřebenovkou](https://www.chlupsemtam.cz/151-dni-pacifickou-hrebenovkou/) - Kniha [151 dní po evropských stezkách](https://www.chlupsemtam.cz/151-dni-po-evropskych-stezkach-s-podpisem/) - Kniha [151 příběhů na Stezce Českem](https://www.chlupsemtam.cz/151-pribehu-na-stezce-ceskem-s-podpisem/) - Kniha [151 důvodů proč (ne)cestovat s tátou po Skandinávii](https://www.chlupsemtam.cz/151-duvodu-proc--ne-cestovat-s-tatou-s-podpisem/) - Kniha [151 zkoušek na Arizona Trailu](https://www.chlupsemtam.cz/151-zkousek-na-arizona-trailu/) - Kniha [151 pádů na polární expedici Kungsleden](https://www.chlupsemtam.cz/151-padu-na-polarni-expedici-kungsleden/) [Video](https://www.youtube.com/watch?v=puG3fQMPkZE) [Lucčin e-shop Chlup Sem Tam](https://www.chlupsemtam.cz/) ### Podcasty Život na treku V našem podcastu Život na treku se už Lucka stala pravidelným hostem. Pokud radši posloucháš než čteš, pusť si některý z rozhovorů: - vyprávění [o evropských stezkách](/blog/5-151-dni-po-evropskych-stezkach-lucie-kutrova) - vyprávění [o Arizona Trailu](/blog/28-arizona-trail-1300-km-pres-pouste-a-hory-lucie-kutrova-filip-sroller) - podrobné [zhodnocení ultralight výbavy](/blog/gearlist-lucky-kutrove-na-arizona-trail) po Arizona Trailu - vyprávění [o polární expedici na Kungsledenu](/blog/prezily-jsme-zimni-kungsleden-27-dni-a-470-km-lucie-kutrova-misa-krejcova) [Video](https://www.youtube.com/watch?v=C1FtRCZY7Rw) ## Kde si o ní můžeš poslechnout více? A kdyby ti to přišlo málo, stačí zagooglit – Lucka poskytla už řadu rozhovorů různým médiím. Mezi naše oblíbené patří například: - účast v pořadu [7 pádů Honzy Dědka](https://www.youtube.com/watch?v=xIRHdKrZCFg) - rozhovor (nejen) o Pacifické hřebenovce v podcastu [U Kulatého stolu](https://www.youtube.com/watch?v=jNvHtGfTarg) - rozhovor pro podcast [Stezka Českem – může jít každý](https://www.youtube.com/watch?v=x9TzuoxqpcE) A hlavně – nezapomeň vyrazit na některou z jejích **přednášek**. Tam se s Luckou i Marvelem můžeš potkat osobně a zaručujeme ti, že si odneseš pořádnou dávku inspirace a namoženou bránici od smíchu. O všech přednáškách se včas dozvíš na jejím Facebooku nebo Instagramu, tak ji nezapomeň sledovat. [Video](https://www.youtube.com/watch?v=GRl4ZKao1EE) ## Sitemap See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.