---
title: "Fanské hory – průvodce horským trekem v Tádžikistánu"
description: "Trek Fanskými horami v Tádžikistánu na vlastní pěst: trasa přes sedlo Čimtarga den po dni, doprava na start, víza, voda, aklimatizace i tipy na výbavu."
canonical_url: "https://gramino.cz/blog/fanske-hory-pruvodce-horskym-trekem-v-tadzikistanu"
last_updated: "2026-11-10"
---

# Fanské hory – průvodce horským trekem v Tádžikistánu

Authors: Michaela Czempková

Date: 2026-11-10

Trek Fanskými horami v Tádžikistánu na vlastní pěst: trasa přes sedlo Čimtarga den po dni, doprava na start, víza, voda, aklimatizace i tipy na výbavu.

Lákají tě horské treky, kde můžeš spát pod pětitisícovkami, koupat se v tyrkysových jezerech a večer pít čaj s pastevci? **Fanské hory** (*Fann Mountains*) na severozápadě Tádžikistánu ti přesně takové dobrodružství dokáží nabídnout. Na malé ploše tu najdeš desítky ledovcových jezer, řadu vrcholů přes 5 000 metrů a sedlo Čimtarga ve výšce kolem 4 750 m – nejvyšší místo pohoří, které se dá přejít bez horolezecké výbavy.

Tenhle průvodce popisuje **klasický přechod z kempu Artuč přes sedlo Čimtarga do vesnice Voru**. Najdeš v něm vše podstatné k tomu, abys ho zvládl/a na vlastní pěst: jak se dostat na start, jaká se náročnost trasy, kde se dá nabrat voda, jak se aklimatizovat a co si sbalit s sebou.

Já jsem tento sedmidenní trek prošla v roce 2025 s Davidem v rámci výpravy pro Expedition Club, pro které David dělá horského průvodce. Na Fanských horách mě nejvíc oslovila nádherná jezera, ale také to, jak blízko jsou tu pětitisícové hory.

## **Základní informace a obsah článku**

- **Název treku:** přechod Fanských hor přes sedlo Čimtarga (anglicky *Chimtarga Pass Trek*)
- **Lokace:** Tádžikistán, oblast Sughd, pohoří Pamíro-Alaj
- **Celková délka:** cca 60 km
- **Celkové převýšení:** přibližně 4 700 m stoupání a 5 000 m klesání
- **Nejvyšší a nejnižší bod:** sedlo Čimtarga (cca 4 750 m n. m.), start v Artuči a cíl ve Voru (oba zhruba kolem 2 000 m n. m.)
- **Doba trvání:** 7 dní chůze, s rezervou na aklimatizaci a počasí 8–9 dní
- **Směr a období:** obloukem z Artuče přes Alauddinská jezera a sedlo Čimtarga do Voru, sezóna červen–září
- **Místo začátku a konce:** horský kemp Artuč – vesnice Voru v údolí Archamaidan
- **Oficiální zdroj informací:** žádný, trek nemá správce ani web
- **Plánování a příprava:** permity (poplatek za národní park), víza (do 30 dní nepotřebuješ), pojištění, navigace a mapy
- **Vybavení:** stan, teplý spací systém, filtr na vodu, lékárnička
- **Logistika na treku:** spaní, zásobování, voda
- **Nebezpečí a náročnost:** počasí, terén, výšková nemoc, pastevečtí psi
- **Trasa den po dni:** sedm etap od Artuče do Voru, rezervní den, doporučený směr
- **Praktické rady a tipy na závěr:** rozpočet, peníze, signál, jazyk

[Mapa](https://mapy.com/s/nonohukova)

## **Název treku**

Jednotný oficiální název trek nemá. V angličtině se mu říká *Chimtarga Pass Trek* nebo *Fann Mountains Trek*. Čeští trekaři mluví o přechodu nebo klasickém okruhu Fanských hor. Jméno pohoří se často píše i jako *Fánské hory*, rusky *Фанские горы*.

Pozor na názvy míst: mapy, cestovky i místní používají směs tádžických, ruských a anglických přepisů. Jezero Bolšoj Allo tak najdeš i jako *Big Allo* nebo *Buzurg Alo* a Alauddinská jezera jako *Alaudin*. V článku u každého místa uvádím poprvé český i anglický název, protože v mapách se názvy různí.

## **Lokace**

Fanské hory leží na severozápadě **Tádžikistánu** v oblasti Sughd, nedaleko hranic s **Uzbekistánem**. Patří k horské soustavě **Pamíro-Alaj** a sevřené jsou mezi Zeravšanským a Hissarským hřbetem. Nejvyšším vrcholem je **Čimtarga** (*Chimtarga*, 5 489 m), hned vedle stojí ledovcem pokrytá **Energija** (*Energia*, 5 120 m).

Krajina je tu suchá a prachová: šedé a rezavé suťové svahy, ostré skalní štíty a mezi nimi **tyrkysová ledovcová jezera**, kolem kterých rostou porosty s jalovci. Fanky leží mimo autonomní oblast Horský Badachšán (GBAO), takže na ně nepotřebuješ zvláštní povolení jako do Pamíru.

*Výhled z hřebene na zasněžené štíty a tyrkysová jezírka*

## **Celková délka**

Klasický přechod z Artuče do Voru měří **zhruba 60 kilometrů**. Podle toho, kde přesně začneš a skončíš a kolik si přidáš aklimatizačních výletů, se číslo pohybuje mezi 55 a 65 km. Kilometrů tedy není moc – náročnost treku je v nadmořské výšce, převýšení a terénu, ne ve vzdálenosti.

## **Celkové převýšení**

Za celý trek nastoupáš přibližně **4 700 metrů** a sestoupíš kolem **5 000 metrů**. Denní porce jsou krátké, ale strmé: běžně to je 800–1 000 m nahoru na 6–8 kilometrech. Nejtvrdší je den přechodu sedla Čimtarga, kdy tě čeká skoro **1 800 m klesání**, z velké části po nestabilní suti.

## **Nejvyšší a nejnižší bod**

Nejvyšším bodem je **sedlo Čimtarga** (*Chimtarga Pass*) mezi vrcholy Čimtarga a Energija. Jeho výšku zdroje uvádějí mezi 4 740 a 4 760 m, nejčastěji **4 750 m n. m.** Nad 4 000 m strávíš jen dva dny, zato pořádně: nejvyšší kemp pod sedlem Čimtarga leží ve výšce 4 500 m a taková výška se může na člověku výrazně projevit.

Nejnižším místem je začátek treku – horský kemp **Artuč** a kemp u vesnice **Voru**, které leží zhruba kolem **2 000 m n. m.** Zbytek treku se pohybuje mezi 2 800 a 3 500 m.

## **Doba trvání**

Samotná chůze zabere **7 dní**. Počítej ale aspoň s jedním až dvěma dny rezervy – na aklimatizaci, na špatné počasí nebo na odpočinek, když tě sklátí střevní potíže (což se tu stává častěji, než by se ti líbilo). Reálně si tedy vyhraď **8–9 dní v horách** plus 1–2 dny na cestu tam a zpět.

My jsme rezervní den nepotřebovali. Do kempu jsme každý den dorazili zhruba ve dvě odpoledne, postavili stany a vyrazili nalehko na okolní kopce na aklimatizační výstupy.

*Stan NEMO Dragonfly za soumraku pod ledovcem*

*Sestup z travnatého hřebene k tyrkysovému jezeru*

## **Směr a období**

Trasa vede obloukem: z Artuče na jih ke Kulikalonským jezerům, pak na východ k Alauddinským jezerům, odtud na jih pod Čimtargu a přes sedlo na západ dolů do údolí Archamaidan až do Voru. **Tenhle směr dává smysl ze dvou důvodů.** Za prvé spací výška roste postupně (zhruba 2 400 → 2 800 → 3 500 → 4 500 m), takže se stihneš aklimatizovat. Za druhé je západní strana sedla Čimtarga strmá a sypká suť, kterou je o dost příjemnější scházet než po ní šplhat s plným batohem.

Sezóna trvá zhruba **od června do září**. Na začátku léta bývá v sedle víc sněhu, ale také víc vody v potocích. Ke konci sezóny naopak sníh mizí a menší prameny vysychají. Vhodný termín tak záleží hlavně na tom, kolik v daném roce napadlo sněhu a jak jsou na tom vodní zdroje.

My jsme vyráželi v polovině srpna. V údolích bylo teplo, v horách se odpoledne ochladilo, ale nemrzlo – na to se ovšem nedá spoléhat. Celou dobu nám nepršelo a v sedle Čimtarga nebyl sníh.

## **Místo začátku a konce**

### **Start: horský kemp Artuč**

Většina treků ve Fanských horách začíná v **horském kempu Artuč** (*Artuch Alplager*), bývalé sovětské základně pro horolezce. Najdeš tu ubytování, jídlo, elektřinu na dobití elektroniky a obvykle i někoho, kdo mluví anglicky. Kemp leží zhruba 8 km nad stejnojmennou vesnicí. Dostaneš se sem po hodně rozbité cestě, někteří řidiči jsou ochotni vyvézt tě **až nahoru** – ušetříš si dvě až tři hodiny šlapání v prachu podél cesty. Počítej ale s tím, že auto s nízkým podvozkem tam nevyjede, ideální je džíp nebo vyšší dodávka.

### **Cíl: vesnice Voru**

Trek končí v údolí řeky Archamaidan u vesnice **Voru**. Pod vesnicí jsou rodinné kempy, kde můžeš přespat ve stanu nebo pod přístřeškem a nechat se pohostit plovem, šašlikem a domácí meruňkovou marmeládou. Ve Voru už vede cesta pro auta, takže si odsud můžeš domluvit odvoz zpět do civilizace. Ve Voru ale nemusí být datový signál. **Odvoz z cíle si proto domluv už před trekem** na konkrétní den, případně si ho dojednáš přes satelitní komunikátor nebo s pomocí místních.

## **Jak se dostat na start**

Z Česka se do Fanek dostaneš dvěma cestami. Obě začínají letem, typicky s přestupem v Istanbulu.

**Varianta 1: přes Dušanbe (Tádžikistán).** Lety z Istanbulu do **Dušanbe** (*Dushanbe*) obvykle přilétají v noci. Na letišti tě obklopí taxikáři s přemrštěnou cenou, proto buď měj odvoz domluvený, nebo smlouvej (cesta do centra by měla stát desítky somoni, ne stovky). Měj připravené drobné v eurech nebo dolarech, na velkou bankovku ti nemusí vrátit. Z Dušanbe do Artuče je to **5–6 hodin** autem přes Anzobský průsmyk a dlouhý neosvětlený tunel, kterému místní říkají „tunel smrti“. Odvoz terénním autem nebo dodávkou vyjde orientačně na **700–1 000 TJS za auto** (cca 1 500–2 100 Kč), záleží na smlouvání a velikosti auta. Výhoda: v Dušanbe snadno seženeš plynové kartuše a místní SIM.

**Varianta 2: přes Samarkand (Uzbekistán).** Do **Samarkandu** létá víc spojů a k Fanským horám je odsud blíž. Taxi tě za necelou hodinu doveze na hranici, kterou přejdeš **pěšky**. Je to rychlejší než přejíždět autem, které může na hranici čekat i hodiny. Na tádžické straně pokračuješ do městečka **Pendžikent** (*Panjakent*) a odtud 2–3 hodiny do Artuče. Taxikáři se o tebe na hranici doslova poperou, takže smlouvej. Směnárna je přímo na hraničním přechodu.

**Naše doporučení:** přileť do Dušanbe a odlétej ze Samarkandu (nebo naopak). Z Voru je to na uzbeckou hranici jen asi dvě hodiny, takže se nemusíš vracet přes celé hory zpět do Dušanbe.

*Pauza u horského potoka pod zasněženým vrcholem*

*Rozpraskaný ledovec pod skalními stěnami*

## **Plánování a příprava**

### **Permity**

Na trek ve Fanských horách **nepotřebuješ žádný permit**. Zvláštní povolení (GBAO) je potřeba jen do Horského Badachšánu v Pamíru, kam Fanské hory nepatří.

Počítej ale s **poplatkem za vstup do národního parku**. Vybírají ho rangeři nebo vojáci u frekventovaných jezer, typicky u Kulikalonských a Alauddinských. Výše poplatku i způsob výběru se liší rok od roku i člověk od člověka – někdy dostaneš řádný doklad, jindy jde spíš o domluvu. Cizinci platí víc než místní. Měj u sebe drobné v somoni.

### **Víza**

**Tádžikistán:** od roku 2022 můžeš jako občan ČR přicestovat **bez víza na 30 dní**, stačí platný cestovní pas. Na letišti vyplníš krátký vstupní lístek. Jeho druhou část si schovej, můžeš ji potřebovat při odjezdu. Cizinci se mají do 10 dnů od příjezdu zaregistrovat, což za tebe vyřídí ubytovací zařízení. Pokud jdeš rovnou do hor na déle než 10 dní, MZV doporučuje strávit první noc v ubytování a požádat o registraci na celou dobu pobytu.

**Uzbekistán** (pokud jedeš přes Samarkand): také **bez víza na 30 dní**. Tady ale ber registraci vážně – ubytování tě musí zaregistrovat a ty si od něj **vyžádej potvrzení za každou noc**. Kontroluje se to při odjezdu ze země.

### **Pojištění**

Nepodceňuj pojištění. Sjednej si **cestovní pojištění, které kryje horskou turistiku až do 5 000 m n. m.** Důležitý je i **zásah horské služby, evakuace vrtulníkem a repatriace** s dostatečnými limity.

Horská záchrana v Tádžikistánu funguje jen omezeně a v horách se spoléhá hlavně na **vlastní pomoc**, tísňové číslo 112 a pojišťovnu. V údolích většinou není signál, proto doporučuji mít s sebou **satelitní komunikátor**. České velvyslanectví v Tádžikistánu není, konzulární pomoc zajišťuje velvyslanectví v uzbeckém Taškentu. Než vyrazíš, zaregistruj se v systému [DROZD](https://drozd.mzv.cz/).

### **Navigace a mapy**

Trek **není značený**. Většinou jdeš po dobře vyšlapané stezce, ale jsou místa, kde se cesta ztrácí: ve stoupání do sedla Zijorat, v balvanitých morénách kolem jezera Bolšoj Allo nebo tam, kde pastevci a osli vyšlapali desítky souběžných pěšin. Orientuj se podle kamenných mužíků, ale nespoléhej na ně, občas stojí trochu mimo.

Základem je **GPS trasa v offline mapách** v telefonu. Pro Fanské hory se hodí **Mapy.com**, kde je většina stezek zakreslená včetně sedel a jezer. Jako zálohu si můžeš pořídit **papírovou mapu Fanských hor** od vydavatelství EWP a k tomu kompas. Celou naši trasu najdeš v mapě výše.

*Traverz vyprahlého svahu nad ledovcovým údolím*

*Výhled z hřebene na ledovec a zasněžené štíty*

## **Vybavení**

Na tomto treku su můžeš vše nést na vlastních zádech, nebo využít místní oslíky. Stejně jako na všechny jiné treky je zde vhodné mít odlehčenou výbavu, protože každý gram navíc pocítíš ve stoupání do každého sedla. Pokud jsi s odlehčováním výbavy ještě nezačal, mrkni na náš návod, [**jak si sestavit gearlist**](/blog/gear-list-nad-zlato-jak-si-sestavit-seznam-ultralehkeho-vybaveni), a inspiruj se [našimi gearlisty](/blog/seznam-vybaveni-na-horsky-trek-v-tadzikistanu).

## **Stan a spaní**

Vezmi si [stan](/c/spani/stany), který vydrží **silný vítr**. Tábořiště jsou často kamenitá a kolíky v zemi nedrží, takže počítej s kotvením za kameny. Hodit se budou delší [kotvicí šňůry](/c/spani/koliky-a-snury). [Spacák](/c/spani/spacaky) nebo [quilt](/c/spani/quilty) vol s komfortem **kolem nuly**: ve 4 500 m pod sedlem Čimtarga může teplota v noci klesnout i pod nulu. Dobrá [třísezónní nafukovací karimatka s vyšší izolací](/c/spani/karimatky/trisezonni-karimatky) tě ochrání před studeným kamenitým podkladem.

[NEMO Dragonfly OSMO 2P](/p/nemo-dragonfly-osmo-2p.md)

## Spaní ve Fanských horách

- [NEMO Tensor All-Season](/p/nemo-tensor-all-season.md)
- [Cumulus Panyam 600](/p/cumulus-panyam-600.md)
- [Sea To Summit Aeros Premium Pillow (2026)](/p/sea-to-summit-aeros-premium-pillow-2026.md)
- [Cumulus Protection Boots](/p/cumulus-protection-boots.md)
- [Tyvek 150x250 cm (pro 2 osoby)](/p/tyvek-groundsheet-250-x-150-cm.md)

## **Oblečení**

Klasické [vrstvení](/blog/jak-spravne-vrstvit-obleceni-na-treky): funkční vrstva, fleece nebo lehká hřejivá mikina, [**péřovka**](/c/obleceni/perove-bundy) na večery a nepromokavá bunda do větru a bouřek. Do sedla se hodí teplá čepice a rukavice. Výbornou službu udělá **sun hoodie** – lehké triko s kapucí a dlouhým rukávem. Slunce je tu ve výšce opravdu ostré, takže nezapomeň ani na kvalitní **sluneční brýle**, klobouček, opalovací krém s vysokým faktorem a balzám na rty.

## Oblečení na horský trek

- [Turbat Maya Hood Trek Mns](/p/turbat-maya-hood-trek-mns.md)
- [Turbat Maya 2 LS Wmn](/p/turbat-maya-2-ls-wmn.md)
- [Montane Women's Anti-Freeze Hoodie (2025)](/p/montane-womens-anti-freeze-hoodie-2025.md)
- [Montane Women's Protium Lite Hoodie](/p/montane-womens-protium-lite-hoodie.md)
- [Turbat Dja Wmn](/p/turbat-dja-wmn.md)
- [Turbat Dja Shorts Wmn](/p/turbat-dja-shorts-wmn.md)
- [Montane Women's Dart XT Long Janes](/p/montane-womens-dart-xt-long-janes.md)
- [Turbat Maya Hood Trek Wmn](/p/turbat-maya-hood-trek-wmn.md)
- [Patizon Merino Beanie](/p/patizon-merino-beanie.md)
- [Montane Protium Glove](/p/montane-protium-glove.md)
- [Gramino Trucker Hat](/p/gramino-trucker-hat.md)

**Obuv a hůlky.** Trek se dá zvládnout v **trailových běžeckých botách** ([dámských](/c/boty/damske-trailove-boty) nebo [pánských](/c/boty/panske-trailove-boty)) s dobrým vzorkem, který drží v suti. Kdo má radši oporu kotníku, ocení vyšší boty hlavně při sestupu ze sedla Čimtarga. Prach a drobné kamínky ti do bot zaručeně budou padat, takže se vyplatí **návleky**. [**Trekové hole**](/c/vybaveni/trekove-hole) jsou na sestupy sutí naprostá nutnost.

**Nesmeky ano, mačky ne.** Na letní trek mačky ani cepín potřebovat nebudeš. [**Nesmeky**](/c/vybaveni/nesmeky) jsou ale vhodné pro případ, že v sedle nebo v kuloárech na sestupu zůstane sníh. My jsme je neměli a v polovině srpna jsme je nepotřebovali. Na sněhovou situaci v sedle se ale **zeptej místních nebo nosičů** v údolí – vědí to nejlíp.

## Obuv a trekové hole

- [Topo Athletic Women's Terraventure 4 Wide](/p/topo-athletic-terraventure-4-wide-womens.md)
- [Tidy Gear Gaiters](/p/tidy-gear-gaiters.md)
- [Darn Tough Women's Light Hiker Micro Crew Lightweight](/p/darn-tough-light-hiker-micro-crew-lightweight-womens.md)
- [Injinji Outdoor Midweight Mini-Crew Wool](/p/injinji-outdoor-midweight-mini-crew-wool.md)
- [Fizan Compact](/p/fizan-compact.md)

**Voda.** Bez [**filtru**](/c/vybaveni/vodni-filtry) do Fanů nejezdi. Ideální je ho kombinovat s [**chemickou dezinfekcí**](/p/katadyn-micropur-forte-mf-1-t) (tablety, kapky) nebo UV lampou, víc v sekci Voda níže. Počítej s kapacitou aspoň **2–3 litry** a drž si zvlášť láhve na čistou a nepřefiltrovanou vodu.

**Vaření.** [Plynové kartuše](/c/vareni/kartuse-a-palivo) do letadla nesmíš, takže je kup až na místě. V Dušanbe je seženeš bez problému. Pro orientaci: dvojici nám na celý trek stačila jedna 450g kartuše s mírnou rezervou.

*Batohy na stezce, v pozadí ledovec a tyrkysové jezírko*

*Vaření na vařiči MSR PocketRocket u stanu NEMO Dragonfly*

## Voda a vaření

- [CNOC Hydriam 750 ml 42 mm](/p/cnoc-hydriam-750-ml-42-mm.md)
- [Platypus Softbottle 1,0 L Platy Logo Closure Cap](/p/platypus-softbottle-1-l-platy-logo-closure-cap.md)
- [HydroBlu Collapsible Canteen](/p/hydroblu-collapsible-canteen.md)
- [MSR PocketRocket Deluxe](/p/msr-pocketrocket-deluxe.md)
- [TOAKS Titanium 1100 ml Pot with Bail Handle](/p/toaks-pot-1100-ml-bail-handle.md)
- [Sea To Summit Frontier UL Long Handle Spoon](/p/sea-to-summit-frontier-ul-long-handle-spoon.md)

**Elektronika.** Elektřinu najdeš jen na startu v Artuči a v cíli ve Voru, mezi tím nic. Vezmi si dostatečně velkou [**powerbanku**](/c/vybaveni/powerbanky) – GPS v telefonu baterii pěkně vysává.

**Lékárnička.** Kromě [základní lékárničky](/blog/cestovni-lekarnicka-seznam-polozek-ktere-do-ni-zabalit) (náplasti na puchýře, dezinfekce, léky proti bolesti) přibal **léky na průjem a rehydratační soli**. O antibiotikách na cesty a lécích pro případ výškové nemoci se před odjezdem poraď s lékařem. Na mírnou bolest hlavy z výšky se nám osvědčil ibuprofen.

[Nitecore NB10000 Power Bank GEN4](/p/nitecore-nb10000-power-bank-gen4.md)

*Kontrola lékárničky a léků na střevní potíže ve stanu*

*Lékárnička s léky na průjem po ruce ve stanu*

Kompletní výbavu, se kterou jsme Fanky prošli, včetně gearlistů Míši a Davida, najdeš v článku [**Seznam vybavení na týdenní horský trek v Tádžikistánu**](/blog/seznam-vybaveni-na-horsky-trek-v-tadzikistanu).

*Kompletní výbava Míši a Davida na trek ve Fanských horách*

## **Logistika na treku**

### **Spaní**

Na treku spíš **ve vlastním stanu** – chaty tu nejsou. Tábořiště jsou u jezer a pod sedly, většinou dobře známá a vyšlapaná:

- **U oblíbených jezer** (Kulikalonská, Alauddinská, Mutná) bývá v hlavní sezóně plno. Kdo dorazí dřív, vybírá – a často stačí popojít pár set metrů dál od čajchany a najdeš klidnější a čistší místo. U míst, kde se prodává jídlo nebo kde stojí rangeři, se za spaní někdy platí.
- **Kemp pod sedlem Čimtarga** je rozvleklý – rovné plácky na stany jsou rozeseté po velké ploše, dohromady asi tak pro deset stanů. Nižší plácky jsou zhruba ve 4 100 a 4 350 m, nejvyšší kolem 4 500 m a další plošiny ještě blíž sedlu. Trekem chodí hlavně skupiny ruských turistů, kterým vybavení nosí osli, takže **doraz co nejdřív, ideálně do poledne**, ať máš kde postavit stan.
- **Na startu a v cíli** můžeš využít zázemí horského kempu v Artuči a rodinných kempů u Voru, kde se dá přespat ve stanu i pod střechou, osprchovat se a nechat se nakrmit.

Tábořiště jsou bohužel často znečištěná odpadky a lidskými exkrementy. Buď lepší než tvoji předchůdci: všechen odpad si odnes, potřebu vykonávej daleko od vody a stezky a toaletní papír zakopej nebo odnes (princip **Leave No Trace**).

### **Zásobování**

Jídlo na celý trek si nakup předem. V Dušanbe, Pendžikentu i Samarkandu najdeš velké bazary s levnými oříšky, sušeným ovocem a pečivem a v supermarketech instantní nudle, ovesné vločky a další základy. **Dehydrovaná jídla** si radši přivez z domova.

Na trase tě čas od času překvapí místní podnikavost. U některých jezer stojí jednoduché **čajchany**, kde dostaneš čaj, plov, hranolky, sušenky, colu a dokonce i pivo. Pastevci ti občas prodají **kefír, jogurt nebo chleba** (měj s sebou prázdnou láhev) a v údolích tě možná pohostí melounem. Ber to ale jako bonus, ne jako zásobování – **jídlo na sedm dní nes s sebou**.

Pokud se ti batoh zdá příliš těžký, u jezer se dá za poplatek domluvit **nosič s oslem**, který ti batoh vynese třeba až do kempu pod sedlem.

### **Voda**

Voda je ve Fanech **největší slabé místo**. Stezky vedou přes pastviny, u jezer se pase dobytek a táboří spousta lidí. Průjem tu chytí skoro každá skupina – někdy i ta, která poctivě filtruje. Proto:

- Vždy **filtruj a k tomu dezinfikuj** chemií nebo UV lampou, hlavně vodu z jezer.
- **Dávej přednost přítokům, pramenům a ledovcovým potokům** před vodou z jezer. Mutná jezera jsou kalná od prachu a ledovcového kalu (odtud jejich jméno), pitnou vodu tu brát z jezera nechceš.
- Ve městech pij balenou vodu nebo čaj.

Na některých úsecích voda **úplně chybí**, takže si ji nabírej s rezervou:

- **Stoupání do sedla Zijorat** – voda je až při sestupu ke Kulikalonským jezerům, ráno si nabeř 2–3 litry.
- **Stoupání do sedla Alauddin** – poslední spolehlivý zdroj je potok v údolí pod sedlem, v suchém roce už výš nic neteče.
- **Kemp pod sedlem Čimtarga** – voda teče z ledovce, ale hlavně odpoledne a večer. Ráno může být potok vyschlý, takže si **večer nabeř vodu i na další den**. Za sedlem je další voda až po strmém sestupu.
- **Jezero Bolšoj Allo** – v okolí tábořiště je hlavně voda z jezera. Lepší je nabrat si čistou vodu ještě při sestupu z potoků.

*Filtrování vody mechanickým filtrem Katadyne BeFree*

*UV lampa SteriPen Ultra*

## Čištění vody

- [Katadyn BeFree 1 L](/p/katadyn-befree-1-l.md)
- [Sawyer Single Mini](/p/sawyer-single-mini.md)
- [HydroBlu Versa Flow Water Filter Package](/p/hydroblu-versa-flow-water-filter-package.md)
- [LifeStraw Peak Series Solo](/p/lifestraw-peak-series-solo.md)
- [Katadyn Micropur Forte MF 1T](/p/katadyn-micropur-forte-mf-1-t.md)
- [CNOC Vecto 2 L 28 mm](/p/cnoc-vecto-2-l-28-mm.md)
- [LifeStraw Peak Series Collapsible Squeeze Bottle 1 L](/p/lifestraw-peak-series-collapsible-squeeze-bottle-1-l.md)

## **Nebezpečí a náročnost**

### **Počasí**

Léto ve Fanech bývá **převážně slunečné a suché**. Hory jsou ale hory: odpoledne se může nad hřebeny stáhnout bouřka a ve výškách kolem 4 000 m může kdykoliv v roce napadnout sníh. Některé skupiny zažily pod sedlem Čimtarga i v srpnu několikahodinovou vánici. Platí proto jednoduché pravidlo: **vyrážej brzy ráno**, do sedla jdi jen za dobré viditelnosti a stabilního počasí a v kempu buď ideálně už brzy odpoledne. Do sedla Čimtarga často fouká ostrý studený vítr, i když je jinak hezky.

Druhým extrémem je **slunce**. Ve výšce přes 3 000 m tě spálí rychleji, než si myslíš, a stín na stezce většinou nenajdeš. V Dušanbe je navíc v létě přes den výheň.

### **Terén**

Trek je **fyzicky náročný, ale technicky v létě nevyžaduje horolezecké dovednosti**. Vede po vyšlapaných pěšinách, ale hodně z nich je strmých, prachových a sypkých. Čekej:

- **suť a balvanitá pole** – hlavně kolem Mutných jezer, pod sedlem Čimtarga a kolem jezera Bolšoj Allo,
- **strmá stoupání po prachových svazích**, kde se noha na každém kroku trochu sesune,
- **brody a přeskakování potoků** po kamenech, po dešti někdy i hledání místa proti proudu.

Samotné stoupání do sedla Čimtarga není to nejtěžší. Jen kolem 4 300 m je jeden prudký úsek, kde si dej pozor, ať neuvolníš kámen na lidi pod sebou. **Náročnější je sestup ze sedla** na západní stranu: mírně exponované úseky, strmé suťoviště, které se pod nohama rozjíždí, a skála, která se drolí. Stezka vede přímo pod skálou, a hlavně za deště hrozí **padání kamení** shora. Buď ostražitý, nezdržuj se pod stěnou zbytečně dlouho a když ti něco ujede, křič „kámen!“. Nižší část sestupu je pak dlouhé suťoviště, které se dá sjet skoro jako po sněhu.

Náročný je i **poslední den do Voru**. Ačkoliv už jen klesáš, vede cesta nejdřív bludištěm balvanů, pak prachovou krajinou a nakonec kaňonem podél řeky, takže to jde pomaleji, než by člověk čekal.

### **Výšková nemoc**

S výškou se tu nepohádej. Spát budeš až ve 4 500 m a sedlo má kolem 4 750 m, což je výška, kde **akutní horská nemoc** (AMS) může potkat kohokoliv bez ohledu na kondici. Drž se těchto zásad:

- **Stoupej postupně.** Nad 3 000 m nezvyšuj spací výšku o víc než zhruba 300–500 m za den. Do sedla Čimtarga jdi až po aspoň dvou až třech nocích nad 3 000 m.
- **Vystoupej výš, spi níž.** U Mutných jezer si odpoledne dej na lehko aklimatizační výlet o pár set metrů výš a vrať se spát dolů.
- **Pij a jez.** Cílem jsou 3–4 litry tekutin denně, alkohol nech na konec treku.
- **Neignoruj příznaky.** Bolest hlavy, nevolnost, nechutenství, závratě nebo nespavost znamenají stop – dál nahoru nejdi. Když se příznaky do druhého dne nezlepší nebo zhorší, **sestupuj**.
- **Zmatenost, ztráta koordinace, dušnost v klidu nebo kašel** jsou příznaky život ohrožujícího otoku mozku (HACE) nebo plic (HAPE). V takovém případě je jediná léčba **okamžitý sestup**, i v noci a za špatného počasí, a přivolání pomoci.

Výhodou Fanů je, že se tu dá ztrácet výška rychle – z kempu pod sedlem jsi zpátky u Mutných jezer za pár hodin.

### **Zranění a zdravotní problémy**

Nejčastějším trápením tu nejsou puchýře, ale **žaludek**. Průjem chytí dřív nebo později skoro každý, ať už z vody, nebo z jídla. Pečuj o hygienu rukou, jídlo jez pořádně tepelně upravené a měj u sebe léky na průjem a rehydratační soli.

Kvůli strmým sestupům dostávají zabrat **kolena a kotníky** – hole a pomalé tempo v suti jsou zlatá. Nejbližší nemocnice je v Pendžikentu a mimo Dušanbe počítej se základní úrovní péče. Tísňové číslo je 112, ale domluvíš se tam převážně rusky nebo tádžicky.

### **Zvířata**

Nejčastěji potkáš **osly, kozy, ovce a krávy** a s nimi **pastevecké psy**. Jsou to velcí psi středoasijských pasteveckých plemen a své stádo berou vážně. Stáda obcházej velkým obloukem a nikdy nechoď skrz ně. Když se k tobě pes rozběhne: zastav, drž se se skupinou pohromadě, nastav před sebe hole, mluv klidně a pevně a **neutíkej**. Obvykle stačí chvíli počkat, než si psa zavolá pastevec. Divoké zvěře je málo a je plachá. S trochou štěstí uvidíš kozorožce nebo dravce kroužící nad hřebeny. **Irbis** (sněžný levhart) tu sice žije, ale šance, že ho zahlédneš, je prakticky nulová.

### **Bezpečnost**

Fanské hory jsou pro turisty **bezpečné**. Leží na severozápadě země, daleko od napjaté hranice s Afghánistánem. Místní lidé jsou většinou neuvěřitelně pohostinní. Největší riziko pro tvoji peněženku představují taxikáři na letišti a na hranicích.

*Na stezce pod skalnatým vrcholem*

## **Trasa den po dni**

Denní úseky jsou orientační a vycházejí z naší trasy. Časy jsou čistá chůze s kratšími pauzami, s pomalejší skupinou nebo pořádným batohem počítej s víc.

1. **Kemp Artuč → jezero Čukurak** (*Chukurak*) – cca 2 km, ↑ 300 m, 1 h. Krátký rozchozený den po cestě autem. Kdo má sílu, může jít rovnou ke Kulikalonským jezerům (cca 5,5 km, ↑ 700 m, 3 h) a vynechat sedlo Zijorat.
2. **Čukurak → sedlo Zijorat** (*Ziyorat Pass*, cca 3 200 m) **→ Kulikalonská jezera** (*Kulikalon Lakes*, cca 2 800 m) – cca 8 km, ↑ 1 000 m, ↓ 600 m, 6–7 h. Ve stoupání místy nejasná stezka, cestou žádná voda.
3. **Kulikalonská jezera → sedlo Alauddin** (*Alauddin Pass*, cca 3 800 m) **→ Alauddinská jezera** (*Alauddin Lakes*, cca 2 800 m) – cca 12 km, ↑ 1 000 m, ↓ 1 000 m, 7–8 h. Náročný den s dlouhým prachovým sestupem. U jezer jsou čajchany.
4. **Alauddinská jezera → Mutná jezera** (*Mutnye Lakes*, cca 3 500 m) – cca 7 km, ↑ 800 m, 4 h. Krátký, ale stále stoupající den. Odpoledne dopřej tělu aklimatizační výlet na lehko o 400–500 m výš s výhledem na sedlo Čimtarga.
5. **Mutná jezera → kemp pod sedlem Čimtarga** (4 100–4 500 m) – cca 5–6 km, ↑ 1 000 m, 4–5 h. Doraz brzy a večer si nabeř vodu i na další den.
6. **Kemp → sedlo Čimtarga** (cca 4 750 m) **→ jezero Bolšoj Allo** (*Big Allo* / *Buzurg Alo*, cca 3 150 m) – cca 12 km, ↑ 300–500 m, ↓ 1 800 m, 7–9 h. Královská etapa: do sedla to je z horního kempu hodina až dvě, pak dlouhý a ostražitý sestup sutí do údolí Zindon. U jezera se dá vykoupat.
7. **Bolšoj Allo → údolí Archamaidan → Voru** – cca 14–16 km, ↑ 100 m, ↓ 1 600 m, 6–8 h. Bludiště balvanů pod jezerem, prachová krajina a nakonec krásný kaňon podél řeky. První voda je zhruba po 4 km.

**Rezervní den** se nejlépe hodí u Mutných jezer (na delší aklimatizaci) nebo u Bolšoj Allo, odkud si můžeš na lehko zajít k hornímu jezeru Allo.

**V opačném směru** trek nedoporučujeme: do sedla Čimtarga bys šel nahoru tou nejhorší sypkou sutí a navíc bez postupné aklimatizace.

*Stoupání suťovým svahem pod ostrými vrcholy*

*Sestup strmým suťovým svahem*

## **Praktické rady a tipy na závěr**

**Rozpočet:** Největší položkou je letenka, na místě je Tádžikistán levný. Orientačně: jídlo v místní restauraci vyjde na 50–110 TJS, taxi po Dušanbe na 10–20 TJS, odvoz do hor na 700–1 000 TJS za auto a nocleh v rodinném kempu u Voru i s jídlem kolem 150–180 TJS na osobu a den. Pro představu: 1 TJS je zhruba 2 Kč. Ceny se ale rok od roku mění a hodně záleží na tom, jak umíš smlouvat.

**Peníze:** Měnou je **tádžický somoni (TJS)**. Mimo Dušanbe vládne hotovost, v horách kartou nezaplatíš nikde. Vezmi si **eura nebo dolary** a směň je ve městě – v bance, ve směnárně nebo na recepci ubytování. Bankomat najdeš v Dušanbe. Do hor si nech dostatek drobných somoni na poplatky, čajchany a odvoz. Pokud pokračuješ do Uzbekistánu, uzbecké somy si nejlépe směníš až v Samarkandu, na hranici bývá kurz horší.

**Mobilní signál a data:** **Místní SIM s daty** seženeš za pár desítek somoni na letišti nebo ve městě, vezmi s sebou pas. V horách ale počítej s tím, že **signál většinou nebude** – jen občas na hřebeni nebo u některých jezer. Mapy si proto stáhni offline.

**Jazyk:** Úředním jazykem je tádžičtina, ale domluvíš se i **rusky**, kterou umí většina lidí. Angličtina funguje v Dušanbe, Samarkandu a v turistických kempech, na vesnici a v horách už moc ne. Pomůže, když přečteš azbuku, umíš pár základních frází a máš v telefonu offline překladač.

*Máš Fanské hory za sebou nebo je teprve plánuješ? Napiš nám, jakou radu bys dal/a ostatním. A než vyrazíš, mrkni na naše* [*gearlisty*](/blog/gear-list-nad-zlato-jak-si-sestavit-seznam-ultralehkeho-vybaveni)*, ať tě batoh v suti pod Čimtargou netáhne k zemi.*

This post is also available as [HTML](/blog/fanske-hory-pruvodce-horskym-trekem-v-tadzikistanu).

## Sitemap

See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.