#52 Hexatrek: 3034 km pěšky napříč Francií přes Alpy i Pyreneje – Nikola Valentová

Co tě přiměje sbalit si život do batohu a vyrazit pěšky přes celou Francii? 🎒 Na tuhle otázku zná odpověď Nikola Valentová, pravděpodobně první Češka, která zdolala celý Hexatrek. Benjamínek mezi dálkovými traily, který měří 3034 km a vede mimo jiné přes hřebeny Alp a Pyrenejí, má ambici stát se evropským PCT. 🥾

Nikol nevyrážela jako ostřílená thru-hikerka. Měla za sebou jen kratší poutě, které se náročností s Hexatrekem nedají srovnat. Nikdy předtím nevařila na vařiči, nebyla nad 3000 metrů, netrekovala v Alpách a Pyreneje viděla poprvé v životě. Hexatrek byl tak v podstatě její první dálkový trail se vším všudy – a rovnou skok do vysoké ligy. 🏔️

Původně ji to přitom táhlo do Ameriky na slavnou Pacifickou hřebenovku. Impulz konečně vyrazit ale přišel z nečekané strany: nahmataná bulka v prsu a strach z rakoviny. Trek proto Nikol spojila s dobročinnou sbírkou pro Bellis, projekt na podporu mladých žen s rakovinou prsu. Za 141 dní na trailu si pak prošla vším — horečkami, kdy musela nemocná zdolat třítisícovku, broděním řek, technickými sestupy i školou pokory v podobě dvacetikilového batohu. 🤯

🎧 Tenhle díl je zároveň stručný a praktický návod pro každého, koho Hexatrek láká, i upřímné povídání o strachu, překonávání vlastních limitů a realitě dálkových trailů. Pokud se ti líbí, budeme rádi za odběr, like nebo komentář. 😉

🎧 Pusť si podcast na

• YouTube
• Spotify
• Apple Podcasts

👧🏻 Nikola Valentová

• Instagram – @nikykiwi_cz

V tomto díle se dozvíš: 🥾

• 🇫🇷 Co je to Hexatrek – kudy vede, jak je dlouhý, kolik je celkové převýšení a na jaké etapy se dělí.
• 📅 Kdy je ideální termín startu a kolik přechod zabere času.
• 🥾 Proč si Nikol zvolila Hexatrek jako svůj prakticky první dálkový trail.
• ❤️‍🩹 Jak ji nahmataná bulka a strach z rakoviny popostrčily na cestu.
• 🤒 Jak se řeší nemoc na trailu, když prostě musíš dál.
• 🎒 Proč nevyrazila jako ultralight hiker a jak se jí šlo s 20 kg v batohu.
• 🏕️ Jak funguje spaní v národních parcích a zásobování na trailu.
• 🚶‍♀️ Jaké to je vyrazit na dálkový trail úplně sama.

📖 Kapitoly

• 00:00 Nikol a nomádský život
• 2:31 Proč Hexatrek
• 4:48 Dobročinná sbírka
• 6:18 Předchozí zkušenosti
• 7:10 V čem byla Francie jiná
• 9:15 Hexatrek v číslech
• 12:44 Etapy Hexatreku
• 14:40 Odbočka do Švýcarska
• 15:37 Hexatrek jako evropské PCT
• 16:44 Logistika na trailu
• 17:56 Spaní venku a národní parky
• 20:15 Značení treku
• 21:09 Sama na cestách
• 22:10 Strach na trailu
• 23:20 Parťák a sdílení zážitků
• 26:06 Komunita a trail angels
• 30:49 Pokrytí signálem
• 31:35 Změna plánů
• 32:30 Zdraví na trailu
• 35:05 Momenty absolutního štěstí
• 37:15 Absolutní krize v Alpách
• 39:30 Výbava a váha
• 43:52 Oblíbený kousek výbavy
• 44:22 Na čem ušetřit váhu
• 46:07 První Češka v cíli
• 47:29 Ideální délka trailu
• 48:29 Post-trail blues
• 49:22 Další plány (Transcaucasian trail)
• 53:33 Kde Nikču najdeš